Рецепт: Картофельная лепешка с сыром на сковороде
Картофельная лепешка с сыром на сковороде
Рецепт: Чизкейк-лимон, мята и матча
Чизкейк-лимон, мята и матча
Рецепт: Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
  • 3 апреля 2016, 0:00
  • 2176

Кесадилья с курицей и овощами

Рецепт: Кесадилья с курицей и овощами

"Весна идет, весне дорогу...", именно эти слова напомнили мне синие ковры из подснежников, первых предвестников весны! Делюсь с вами первой весенней красотой в виде подснежников и легкой, но очень вкусной закуской Кесадильей, причем данный мною вариант самый желанный в моей семье. Сочетание куриной грудки, маринованной в соевом соусе, с овощами очень вкусно! Удобный вариант и в поездке, и на природе, и просто порадовать домочадцев в будний день. Быстро готовится, еще быстрее съедается!

Категория: Закуски Закуски из мяса

Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3472.5 ккал
белки
196.2 г
жиры
22.5 г
углеводы
613.8 г
Порции
ккал
868.1 ккал
белки
49.1 г
жиры
5.6 г
углеводы
153.5 г
100 г блюда
ккал
194 ккал
белки
11 г
жиры
1.3 г
углеводы
34.3 г


Рецепт «Кесадилья с курицей и овощами»:

  • Необходимые продукты.

  • Куриную грудку сложить в чашу, добавить соевый соус, специи.

  • Добавить к мясу чеснок. Перемешать.

  • Пока мясо маринуется, нарезать овощи: перец- кубиками, лук мелко нарезать, огурец- кружочками.

  • В сковороду добавить немного масла и обжарить мясо до золотистой корочки.

  • Сыр натереть на мелкой терке.

  • Тортилью смазать соусами, в данном примере майонезом и кетчупом.

  • Сверху положить куриное мясо, лук, перец, огурец.

  • Затем добавить фасоль.

  • Сверху посыпать зеленью и сыром.

  • Сложить пополам и обжарить на сковороде, с небольшим добавлением масла растительного, с двух сторон.

  • Готовую кесадилью порезать пополам и наслаждаться ароматной, сочной, нежной закуской! Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кесадилья с курицей и овощами
Рецепт: Кесадилья с курицей и овощами

"Весна идет, весне дорогу...", именно эти слова напомнили мне синие ковры из подснежников, первых предвестников весны! Делюсь с вами первой весенней красотой в виде подснежников и легкой, но очень вкусной закуской Кесадильей, причем данный мною вариант самый желанный в моей семье. Сочетание куриной грудки, маринованной в соевом соусе, с овощами очень вкусно! Удобный вариант и в поездке, и на природе, и просто порадовать домочадцев в будний день. Быстро готовится, еще быстрее съедается!

Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и овощами»:

Комментарии и отзывы

Здраствуйте нашла хороший рецепт http://e-cooking.ru/kesadilya-s-kuriczej-gril/ очень вкусно получилось,теперь всегда готовлю только так, сын обожает как я ему готовлю по этому рецепту
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Деревенская коса с сыром и шпинатом
Деревенская коса с сыром и шпинатом
Рецепт: Вафельные трубочки с креветками и сыром
Вафельные трубочки с креветками и сыром
Рецепт: Булочка с лососем и сыром
Булочка с лососем и сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6340 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки