Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

11 апреля 2016, 21:05
1836

Салат с неркой и печенью трески

Почему-то сейчас печень трески редко встречается в меню. А между тем этот деликатес из советских продуктовых заказов сегодня актуален не менее, чем тогда: ведь это сплошные витамины А и D, помогающие сохранить кожу молодой, а глаза блестящими. Кстати, именно из печени трески делают тот самый суперполезный "рыбий жир"! Рецепт и информация из журнала "Хлеб/Соль".

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с неркой и печенью трески»:

Для салата

Консервы рыбные (Нерка) — 1 бан.
Печень трески — 1 бан.
Яблоко (Семеренко) — 1 шт
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Сок лимонный — 2 ст. л.

Для заправки

Лук красный — 1 шт
Масло растительное (ТМ "Олейна") — 2 ст. л.
Уксус (винный белый) — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2246.9 ккал	белки 56.2 г	жиры 206.6 г	углеводы 40.1 г
Порции
ккал 561.7 ккал	белки 14.1 г	жиры 51.7 г	углеводы 10 г
100 г блюда
ккал 227 ккал	белки 5.7 г	жиры 20.9 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат с неркой и печенью трески»:

Лук красный мелко нашинковать. Смешать винный уксус, растительное масло ТМ "Олейна", сахар и лук. Дать настояться 5-7 минут.
Яблоки нарезать соломкой, залить соком лимона. Салат нашинковать.
Из нерки и печени трески слить жидкость. Консервы размять вилкой.
Все ингредиенты смешать, заправить полученным соусом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска

Вкусы: овощной рыбный яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124955/]Салат с неркой и печенью трески[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124955/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/11/58/1539966_83634-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Почему-то сейчас печень трески редко встречается в меню. А между тем этот деликатес из советских продуктовых заказов сегодня актуален не менее, чем тогда: ведь это сплошные витамины А и D, помогающие сохранить кожу молодой, а глаза блестящими. Кстати, именно из печени трески делают тот самый суперполезный "рыбий жир"! Рецепт и информация из журнала "Хлеб/Соль".

Ингредиенты: Консервы рыбные, Печень трески, Яблоко, Листья салата, Лук красный, Масло растительное, Уксус, Сахар, Сок лимонный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с неркой и печенью трески
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/11/58/1539966_83634-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с неркой и печенью трески" title="Рецепт: Салат с неркой и печенью трески"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Почему-то сейчас печень трески редко встречается в меню. А между тем этот деликатес из советских продуктовых заказов сегодня актуален не менее, чем тогда: ведь это сплошные витамины А и D, помогающие сохранить кожу молодой, а глаза блестящими. Кстати, именно из печени трески делают тот самый суперполезный "рыбий жир"! Рецепт и информация из журнала "Хлеб/Соль".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с неркой и печенью трески»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2383">Печень трески</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/124955/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с неркой и печенью трески

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с неркой и печенью трески»:

Консервы рыбные Печень трески Яблоко Листья салата Сок лимонный Лук красный Масло растительное Уксус Сахар

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

575

Салат "Семга под шубой"

96
575
104726

291

Кус-кус

90
291
40523

574

Закуска из баклажанов и грибов "Универсальная"

120
574
7428

Комментарии и отзывы

16 апреля 2016 года khris n2011 #

Приятных выходных !!!

16 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

14 апреля 2016 года Таня Солод #

Мариночка очень славный салатик

Утащила

к себе поробую

14 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

На здоровье! Очень надеюсь, что рецепт не разочарует и салатик понравится!

12 апреля 2016 года Ксения026 #

Отличный салатик!!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое-пребольшое спасибо!

12 апреля 2016 года ogiway #

Марина-какой славный салатик!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

На здоровье!

13 апреля 2016 года ogiway #

12 апреля 2016 года Марьяна_Z #

Отличный салатик, Мариша.

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

12 апреля 2016 года veronika1910 #

Вкусно

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Вероника, спасибо!

12 апреля 2016 года Бабушка Забота #

И вкусно, и сытно, и полезно! Одной пулей - трёх зайцев!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Очень рада, что салат понравился! Спасибо за добрый отзыв

11 апреля 2016 года katya1804 #

Мне тоже приглянулся салатик

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо, мне очень приятно!

11 апреля 2016 года прошутто75 #

Хороший легкий салатик, Марина! ))

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо за приятный отзыв!

11 апреля 2016 года Ninzonka #

Очень интересный салат!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Благодарю!

11 апреля 2016 года Marioka82 #

Марина, замечательный салат!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо! Очень рада, что салатик приглянулся!

11 апреля 2016 года IrikF #

Очень аппетитно!!!

13 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

11 апреля 2016 года marimende2002 #

Салатик очень интересный!! И,несомненно,вкусный и полезный!

Вот только,что это за сорт яблок? Уж извините за невежество...

11 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Они либо Семеренко, либо Симиренко пишутся. Такие зеленые, слегка приплюснутые, кисло-сладкие. По внешнему виду похожи на Гренни Смит.

11 апреля 2016 года marimende2002 #

Теперь всё понятно!! Спасибо!!

11 апреля 2016 года Ирушенька #

Мариночка, какой интересный салат!

11 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Ирочка, на здоровье!

11 апреля 2016 года Елена-13 #

Мариночка, очень интересный салатик.

11 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Леночка, спасибо большое! Очень рада, что салатик приглянулся!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с неркой и печенью трески

Ингредиенты для «Салат с неркой и печенью трески»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с неркой и печенью трески»:

Похожие рецепты

Салат "Ленивая сельдь под шубой"

Салат из крабовых палочек с рисом

Салат с малосольной семгой, маслинами и помидорами

Картофельный салат с сельдью и горошком

Томатный салат с килькой и красной фасолью

Салат с тунцом

Салат "Футбол"

Салат "Сельдь под шубой почти диетическая"

Салат с сельдью, картофелем и яблоком

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Семга под шубой"

Кус-кус

Закуска из баклажанов и грибов "Универсальная"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!