• 15 апреля 2016, 15:35
  • 1154

Салат "Весенние витамины"

Рецепт: Салат Весенние витамины

Наконец-то пришла весна! наш организм сейчас особенно нуждается в витаминах. И мы может его этим побаловать, тем более что сейчас на рынке продается все для этого необходимое.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенние витамины"»:

Салат

Заправка

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
401.71 ккал
белки
8.3185 г
жиры
30.6672 г
углеводы
23.9693 г
100 г блюда
ккал
69.26 ккал
белки
1.43 г
жиры
5.29 г
углеводы
4.13 г


Рецепт «Салат "Весенние витамины"»:

Готовим овощи.

Шинкуем молодую капусту, чуть-чуть присаливаем и слегка мнем.

Режем шпинат, салат и укроп.

Добавляем порезанный лук.

Добавляем редис и огурец, перчим.

Готовим заправку. Смешиваем все ингредиенты и заправляем салат.

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Весенние витамины
Описание: Наконец-то пришла весна! наш организм сейчас особенно нуждается в витаминах. И мы может его этим побаловать, тем более что сейчас на рынке продается все для этого необходимое.


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Весенние витамины"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Чудесный салат! Лёгкий, вкусный, витаминный!
Отличный летний витаминный салатик! Еще бы картошечки молодой к нему...Спасибо за рецепт!
Отличное исполнение рецепта!
Благодарю!!!
Замечательный, вкусный, полезный салат!
Спасибо большое! Салатик очень вкусный и полезный!
Леночка, сколько витаминчиков в этом салатике! Вкусно!
Оленька, большое спасибо, дорогая!
Ответ для hellena2013
Леночка, прекрасный салатик! Витаминный и очень вкусный!
Светочка, спасибо тебе огромное, моя милая!
Ответ для hellena2013
Очень витаминный салатик!
Вкусно и хрустко, отличный салат! ))
лето - самое время для витаминных салатиков
Так и есть ))
Ох,похрустим салатиком вкусным!
схрумали, я и глазом не успела моргнуть
А думала, что на два раза хватит
О,у меня со свекольным та же история)))
Очень аппетитный и ароматный салат! Красота!
спасибо
Супер !!!
Любим подобный салатик! ))) +++
мммм...вкусно!
начался период сплошных витаминов
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3487 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки