Очень нежные и пикантные куриные ножки
krolya13Поваренок 6 уровня
- 15 апреля 2016, 15:40
- 1501
Куриные окорочка, маринованные с тархуном
Ингредиенты для «Куриные окорочка, маринованные с тархуном»:
Птица
- Окорочок куриный — 4 шт
Маринад
- Тархун (веточки сухих(если перемолотый, то 1 ч.л.) — 4 шт
- Базилик (сухой) — 1 ч. л.
- Васаби — 1 ч. л.
- Порошок чесночный — 0.5 ч. л.
- Соевый соус (Лёгкий ТМ Киккоман) — 4 ст. л.
- Сироп (у меня мятный) — 0.5 ст. л.
- Рассол (огуречный) — 0.25 стак.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3117.6 ккал |
белки
344.3 г |
жиры
177.3 г |
углеводы
38.7 г |
| Порции | |||
| ккал 779.4 ккал |
белки 86.1 г |
жиры 44.3 г |
углеводы 9.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 159.1 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 9 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Куриные окорочка, маринованные с тархуном»:
-
Ножки помыть и обсушить
-
Все ингредиенты маринада перемешать
-
Поместить в маринад куриные ножки
Оставить в холодильник на несколько часов. ( у меня они стояли 2-е суток) -
Выложить на противень и запекать в духовке при 190С около 30-35 минут. Или обжарить на сковороде.
Приятного аппетита
Это чья же теплота,
Чья такая доброта
Заставляет улыбаться
Зайца, кyрицy, кота?
И по какому поводу?
...
Идёт Весна по городу!
А. Фет
Чья такая доброта
Заставляет улыбаться
Зайца, кyрицy, кота?
И по какому поводу?
...
Идёт Весна по городу!
А. Фет
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 июля 2016 года гурман1410 #
19 июля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
17 апреля 2016 года ogiway #
17 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
18 апреля 2016 года ogiway #
16 апреля 2016 года Svetttttt #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
а вот какую-то приятную ноку приносит
16 апреля 2016 года Таня-кофеманка #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Демурия #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года veronika1910 #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года victoria ms #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года khris n2011 #
16 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года alarm clock #
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
17 апреля 2016 года alarm clock #
15 апреля 2016 года golubga #
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года прошутто75 #
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года Ninzonka #
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года Kuss #
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года Беннито #
тогда все Минееее! Ураааа!
очень ароматно и аппетитно!! Плюс поставила! Умница!
15 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
кушай, кушай, моя хорошая
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: