Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

АУРИЧКАПоваренок 5 уровня

15 апреля 2016, 18:17
3321

Ирландский зерновой хлеб с отрубями

Бездрожжевой быстрый хлеб. Если вы любите полезный хлеб то этот рецепт для вас!!! Очень насыщенный, ароматный и вкусный хлеб!! И к тому же очень полезный!!

Категория: Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

Ингредиенты для «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:

Мука пшеничная / Мука — 300 г
Отруби (100 гр овсяные+100 гр пшеничные+100 гр амарантовые ) — 300 г
Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Мак — 2 ст. л.
Семечки подсолнуха — 2 ст. л.
Семечки тыквенные — 2 ст. л.
Семена льна — 2 ст. л.
Сахар коричневый — 1 ст. л.
Масло растительное ("Олейна") — 3 ст. л.
Вода — 400 мл
Розмарин (сушенный) — 1 ч. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2995.2 ккал	белки 97.5 г	жиры 123.3 г	углеводы 369.8 г
Порции
ккал 499.2 ккал	белки 16.3 г	жиры 20.6 г	углеводы 61.6 г
100 г блюда
ккал 239.6 ккал	белки 7.8 г	жиры 9.9 г	углеводы 29.6 г

Рецепт «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:

Смешать овсяные и пшеничные отруби.
Амарантовые отруби измельчить.
Всыпать амарантовые отруби к пшеничным и овсяным.
Добавить очищенные семечки тыквы и подсолнуха, семена льна, мак, сушенный розмарин, соль, сахар, разрыхлитель.
Всыпать муку, перемешать.
Добавить теплую воду и растительное масло и перемешать.
Выложить тесто в форму выстеленную пергаментом и выпекать при 180 гр мин 40-45.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На завтрак На обед На природу На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: завтрак обед ужин детям пост вегетарианство

Вкусы: маковый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125217/]Ирландский зерновой хлеб с отрубями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125217/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/15/15/1545191_14877-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Домашний хлеб
Бездрожжевой быстрый хлеб. 
Если вы любите полезный хлеб то этот рецепт для вас!!! Очень насыщенный, ароматный и вкусный хлеб!! И к тому же очень полезный!!

Ингредиенты: Мука пшеничная, Отруби, Разрыхлитель теста, Соль, Мак, Семечки подсолнуха, Семечки тыквенные, Семена льна, Сахар коричневый, Масло растительное, Вода, Розмарин.
Тэги: завтрак, обед, ужин, детям, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Ирландский зерновой хлеб с отрубями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/15/15/1545191_14877-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ирландский зерновой хлеб с отрубями" title="Рецепт: Ирландский зерновой хлеб с отрубями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Бездрожжевой быстрый хлеб. 
Если вы любите полезный хлеб то этот рецепт для вас!!! Очень насыщенный, ароматный и вкусный хлеб!! И к тому же очень полезный!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/186/">
          Домашний хлеб
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1302">Отруби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1033">Мак</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6163">Семена льна</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3752">Сахар коричневый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1538">Розмарин</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125217/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ирландский зерновой хлеб с отрубями

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Домашний хлеб

Ингредиенты для «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:

Мука пшеничная Отруби Разрыхлитель теста Соль Мак Семечки подсолнуха Семечки тыквенные Семена льна Сахар коричневый Масло растительное Вода Розмарин

Тэги: завтрак, обед, ужин, детям, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Ирландский зерновой хлеб с отрубями» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

22 февраля 2017 года Nik Amuna #

Хлеб никогда не пекла раньше, и на первый раз выбрала Ваш рецепт. Торопясь, как всегда, не просеяла муку. Отрубей не было никаких, но была пшеничная и ржаная цельнозерновая мука, семечки подсолнуха и льна. Сверху посыпала зернами кориандра, не добавляя больше никаких специй. Возможно, новичкам везет, но хлеб получился потрясающе вкусный! И хранился отлично, не теряя вкусовых качеств. Только почему-то семечки подсолнечника позеленели после выпечки сразу, возможно из-за ржаной муки? Или от гашеной соды? Но на вкусе никак не отразилось.Спасибо Вам, мой дебют состоялся, добавилось уверенности. Семья просит теперь повторить этот хлебушек

В следующий раз муку просею и будет наверно еще более воздушный.

24 февраля 2017 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

просто замечательно что у вас получилось!!муку, конечно. желательней просеивать ..ой а с семечками ..прям не знаю почему они дали такую реакцию))

5 мая 2016 года marusjala #

+12

[+4]

Вкусный содовый хлеб. Я в процессе приготовления своевольничала - муку добавила ржаную, отруби овсяные, вместо воды сыворотка. Готовила половину порции. Спасибо за рецепт.

5 мая 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

На здоровье!!Получилось очень красиво!!

22 апреля 2016 года Marina19012016 #

Подскажите, пожалуйста, а амарантовые отруби можно заменить ржаной цельнозерновой мукой?

22 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

можно!но тогда это будет другой хлеб, думаю что тоэе вкусный но с более грубой текстурой.

21 апреля 2016 года FG Julia #

Ой как захолось приготовить, а чем можно амарантовые отруби заменить

22 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

можно заменить пшеничными или овсяными отрубями.

18 апреля 2016 года VolOksana #

Замечательный хлебушек

18 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

16 апреля 2016 года Natalijmar #

Отличный хлебушек!

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо,Наташик!!!!

16 апреля 2016 года мисс #

восхитительный хлеб!

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо дорогая!!

16 апреля 2016 года Olgastih #

Вкусный, полезный и красивый хлебчик!!!

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

.да,Олюшка так и есть!!

16 апреля 2016 года Ирушенька #

Аурикочка, восхитительный хлеб!

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо,Иришенька!!!

16 апреля 2016 года khris n2011 #

Супер !!!

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

15 апреля 2016 года krolya13 #

от твоих фото невозможно глаз оторвать

16 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо Зай ..ах как приятно!!

15 апреля 2016 года Демурия #

Супер

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо,Олечка!!

15 апреля 2016 года xmxm #

Полезно и вкусно

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо!!

15 апреля 2016 года xmxm #

Высылай маршруткой. Буду ждать

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

какой район

15 апреля 2016 года xmxm #

Оргеев

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

далековато ...

15 апреля 2016 года xmxm #

Да ладно... По карте даже меньше плевка

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

15 апреля 2016 года xmxm #

Так что жду))

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

уже бегу

15 апреля 2016 года xmxm #

Ой как жду

16 апреля 2016 года kritikessa #

↑Ответ для xmxm

Оргеев?! Круто! Там мой родной дядька военкомом был в советские времена. И мы с мамой туда часто приезжали

16 апреля 2016 года xmxm #

Как фамилия?

16 апреля 2016 года kritikessa #

Самко Виктор Семенович.

16 апреля 2016 года xmxm #

Не помню такого. В каком районе города жил?

16 апреля 2016 года kritikessa #

а вот не скажу, не помню, последний раз там была в 1987 году. Так вот в том году он еще служил.

16 апреля 2016 года xmxm #

Мне только шашнацать тогда было

и я учился в Кишиневе.

16 апреля 2016 года kritikessa #

ну так поэтому и не помните, еще не надо было

Открою тайну, мне было тогда 14

Еще помню, там были вкуснейшие кукурузные палочки. Даже в Москве не такие вкусные были

16 апреля 2016 года xmxm #

Они и сейчас есть и как раз в этот момент мой внук их лопает

Во как

15 апреля 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

15 апреля 2016 года mizinka #

Ароматный красавец.

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

15 апреля 2016 года Ninzonka #

Шикарный хлебушек!

15 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Ирландский зерновой хлеб с отрубями

Ингредиенты для «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ирландский зерновой хлеб с отрубями»:

Похожие рецепты

Почти настоящий ржаной хлеб

Чиабатта

Болгарский пасхальный хлеб "Великденски козунак"

Домашний хлеб с медом

Финская сдобная плетенка "Пулла"

Французский багет на опаре

Мексиканский хлеб "Текс-мекс"

Хлеб для тостов

Фокачча с сыром и оливками

Фотографии «Ирландский зерновой хлеб с отрубями» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!