Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Маришка-2015Поваренок 5 уровня

16 апреля 2016, 11:55
1494

Скумбрия "Красочная"

Хочу предложить Вам рецепт вкусного, сочного и очень аппетитного блюда. В данном сочетании скумбрия заиграет совершенно новыми вкусами и ароматами. Прошу к столу.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия "Красочная"»:

Скумбрия — 1 шт
Масло подсолнечное (ТМ"Олейна") — 3 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Вино красное сухое — 80 мл
Помидор — 2 шт
Маслины — 50 г
Чеснок — 3 зуб.
Петрушка (веточки) — 2 шт
Соль (по вкусу)
Сахар (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1843.5 ккал	белки 134.8 г	жиры 119.2 г	углеводы 42.9 г
Порции
ккал 921.8 ккал	белки 67.4 г	жиры 59.6 г	углеводы 21.5 г
100 г блюда
ккал 144 ккал	белки 10.5 г	жиры 9.3 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Скумбрия "Красочная"»:

Подготовим наши ингредиенты.
Скумбрию разделываем на филе и разрезаем на две части. Немного солим и перчим.
Помидоры нарезаем дольками, лук четверть кольцами, чеснок мелко рубим.
Рыбу обжариваем в небольшом количестве подсолнечного масла с двух сторон до готовности.
Далее обжариваем лук.
Затем добавляем помидоры.
Далее идёт чеснок, маслины и петрушка.
И, добавляем вино. Всё хорошо перемешаем, добавим соль, немного сахара и нужно, чтобы немного покипело...
Кладём нашу рыбу и прогреваем в течении нескольких минут.
Наша ароматная рыба готова!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На праздничный стол На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: второе

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125247/]Скумбрия "Красочная"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125247/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/30/11/1518399_68511-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Хочу предложить Вам рецепт вкусного, сочного и очень аппетитного блюда. В данном сочетании скумбрия заиграет совершенно новыми вкусами и ароматами. Прошу к столу.

Ингредиенты: Скумбрия, Масло подсолнечное, Лук репчатый, Вино красное сухое, Помидор, Маслины, Чеснок, Петрушка, Соль, Сахар.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия "Красочная"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/30/11/1518399_68511-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия Красочная" title="Рецепт: Скумбрия Красочная"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить Вам рецепт вкусного, сочного и очень аппетитного блюда. В данном сочетании скумбрия заиграет совершенно новыми вкусами и ароматами. Прошу к столу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия "Красочная"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2360">Вино красное сухое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125247/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия "Красочная"

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия "Красочная"»:

Скумбрия Масло подсолнечное Лук репчатый Вино красное сухое Помидор Маслины Чеснок Петрушка Соль Сахар

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

371

"Чайзя сяй". Блюдо из меню уйгурского ресторана

57
371
21589

525

Паштет грибной

51
525
20549

224

Чизкейк «Мохито» на ореховом бисквите

78
224
30040

Комментарии и отзывы

18 апреля 2016 года VolOksana #

Мариша, очень аппетитная рыбка!

18 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!!

17 апреля 2016 года veronika1910 #

Отличный рецепт

17 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

17 апреля 2016 года СкарлеттО #

Вкусная рыбка!

17 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

17 апреля 2016 года ирина таджибова #

Аппетитно!

17 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо!!!

17 апреля 2016 года khris n2011 #

Не плохой рецепт !!!

17 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Благодарю!!!

16 апреля 2016 года Даша Михайловна #

Прекрасная ароматная рыбка!

Думаю, что не только скумбрия заиграет по-другому с такими дополнениями, но и другая рыбка тоже

17 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Конечно, можно с разной рыбкой!!!

16 апреля 2016 года Анастасия АГ #

Вкуснятина какая!

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

16 апреля 2016 года LNataly #

О! А у меня сегодня тоже была на обед скумбрия!

Так что, я в теме!

Маришечка, потрясающе вкусно и ничего лишнего!

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Мысли сходятся.... Да???

16 апреля 2016 года LNataly #

Ага!

16 апреля 2016 года тататима #

Ой, какая ароматная рыбка, да еще на такой тарелочке! Супер!

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо огромное!!!!

16 апреля 2016 года katya1804 #

Ну рыбку я Вашу себе отхватила в КК

рецепт понравился

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо огромное!!!!

16 апреля 2016 года Женульчик #

Хороший и аппетитный рецептик.

Спасибо,беру в копилку.

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Очень рада, что рецепт заинтересовал!!!

16 апреля 2016 года margosha7300 #

перепутала

Рыбка аппетитная,у Вас еще есть рецепт салат с базиликовой заправкой.

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Нормально!!!

Спасибо, что заглянули!

16 апреля 2016 года margosha7300 #

вопрос по рецепту

16 апреля 2016 года margosha7300 #

Аппетитный салатик!!!

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

16 апреля 2016 года andromeda 89 #

16 апреля 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия "Красочная"

Ингредиенты для «Скумбрия "Красочная"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия "Красочная"»:

Похожие рецепты

Суфле из семги со шпинатом и творожным сыром

Сeмга в нежном суфле

"Цыганские" котлеты с рисом

Рыба в сырном суфле

Роллы

Рыба "Мечта"

Запечeнная сeмга с зеленью

Светофор

Вок-форель с весенним салатом

Попробуйте приготовить вместе

"Чайзя сяй". Блюдо из меню уйгурского ресторана

Паштет грибной

Чизкейк «Мохито» на ореховом бисквите

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!