Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Пончики

20 апреля 2016, 9:01
8171

Постные кокосовые пончики

Во время поста предлагаю побаловать себя и своих близких кокосовыми пончиками, которые получаются очень вкусными и воздушными. Заходите и угощайтесь ;)

Категория: Выпечка Изделия из теста Пончики

Ингредиенты для «Постные кокосовые пончики»:

Дрожжи — 1.5 ч. л.
Вода (теплая) — 200 мл
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1/4 ч. л.
Стружка кокосовая — 40 г
Мука пшеничная / Мука — 300 г
Масло растительное (400 мл. для фритюра + 3 ст.л. в тесто) — 430 мл
Сахарная пудра — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 4620.4 ккал	белки 30.4 г	жиры 369.1 г	углеводы 304.1 г
100 г блюда
ккал 476.3 ккал	белки 3.1 г	жиры 38.1 г	углеводы 31.4 г

Рецепт «Постные кокосовые пончики»:

Дрожжи растворить в теплой воде, добавить сахар, перемешать, накрыть полотенцем и оставить на 10-15 мин.
Затем добавить растительное масло и соль.
Далее добавить кокосовую стружку и просеять муку частями, хорошо вымешивая тесто. Сразу всю муку лучше не добавлять, т. к. может потребоваться на 2 - 3 ст. л. муки меньше или больше.
Замесить тесто. Потом я плотно накрыла миску с тестом пищевой пленкой и убрала в теплое место на 1 час.
Через час тесто увеличится в объеме.
Тесто раскатать, толщиной 1 см, выдавить кружочки.
Оставить кружочки в тепле, на 15-20 мин, чтобы они подошли.
В кастрюльку налить растительное масло, нагреть на сильном огне.
Когда пончики подойдут, обжарить их в масле до золотистости.
Выкладывать пончики на бумажные салфетки, чтобы избавиться от лишнего масла.

По желанию посыпать пончики сахарной пудрой и кокосовой стружкой

Пончики получаются очень вкусными, воздушными, с приятным кокосовым вкусом

Разломчик...

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На природу На ужин : На десерт Специальное питание : Постное питание

Теги: десерт завтрак обед полдник ужин пост вегетарианство

Вкусы: сладкий кокосовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125461/]Постные кокосовые пончики[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125461/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/19/55/1550139_37591-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Пончики
Во время поста предлагаю побаловать себя и своих близких кокосовыми пончиками, которые получаются очень вкусными и воздушными. Заходите и угощайтесь ;)

Ингредиенты: Дрожжи, Вода, Сахар, Соль, Стружка кокосовая, Мука пшеничная, Масло растительное, Сахарная пудра.
Тэги: десерт, завтрак, обед, полдник, ужин, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постные кокосовые пончики
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/19/55/1550139_37591-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постные кокосовые пончики" title="Рецепт: Постные кокосовые пончики"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Во время поста предлагаю побаловать себя и своих близких кокосовыми пончиками, которые получаются очень вкусными и воздушными. Заходите и угощайтесь ;)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/162/">
          Пончики
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постные кокосовые пончики»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/559">Дрожжи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4111">Стружка кокосовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2223">Сахарная пудра</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125461/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постные кокосовые пончики

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Пончики

Ингредиенты для «Постные кокосовые пончики»:

Дрожжи Вода Сахар Соль Стружка кокосовая Мука пшеничная Масло растительное Сахарная пудра

Тэги: десерт, завтрак, обед, полдник, ужин, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Постные кокосовые пончики» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

16 августа 2016 года lenusyaknesenka #

+12

[+2]

Муж возмущался, что кормлю нездоровой пищей, но уминали за обе щеки! Спасибо за рецепт!

17 августа 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Какой веселый фотоотчет!!!

Ну иногда можно себя побаловать

Спасибо огромное за доверие к рецепту и внимание!!!

4 августа 2016 года гурман1410 #

4 августа 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

24 мая 2016 года Vicentina #

Катенька, прелестные пончики!

25 мая 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо большое!!!

24 мая 2016 года krosha_s #

+20

[+5]

Вкуснюююююючие!
Готовлю второй день подряд.семья в восторге.
Спасибо вам!

24 апреля 2016 года Kapriza Танюшка #

+12

[+4]

Очень понравились,спасибо.Кривоватые получились т.к. выдавливала их наша четырехлетняя дочурка!

27 апреля 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

И Вам спасибо большое за доверие к рецепту и отличный фотоотчёт!!!

Очень рада, что пончики понравились

А помощница молодец, старалась, не такие уж и кривоватые

27 апреля 2016 года Kapriza Танюшка #

Спасибо!

27 апреля 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

24 апреля 2016 года tanyshaf #

+14

[+4]

моей семье очень понравились ваши пончики) к сожалению я не очень дружу с дрожжевым тестом, а так хотелось как у вас))) да ещё как на зло к пасхе белая кокосовая стружка исчезла с прилавков и пришлось печь с цветной. тесто стало сероватое(((

27 апреля 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Пончики, оооченьь аппетитные у Вас получились!!!

Рада, что понравились Вашей семье

И спасибо большое за доверие к рецепту и внимание!!!

23 апреля 2016 года жулия1 #

Очень вкусные пончики получились!!! Спасибо за рецепт.

27 апреля 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Рада, что пончики понравились!!!

Вам спасибо за доверие и внимание!!!

21 апреля 2016 года Svetlana Svetl #

В выходные можно побаловать семью вкусняшкой

Супер - рецептик! Спасибо!

21 апреля 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

И Вам спасибо за внимание!!!

Готовьте на здоровье!!!

20 апреля 2016 года ирина таджибова #