• 20 апреля 2016, 11:27
  • 10631

Капустные котлеты с кабачком

Рецепт: Капустные котлеты с кабачком

Постные сочные овощные котлеты.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капустные котлеты с кабачком»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1023 ккал
белки
24.3 г
жиры
44.5 г
углеводы
137.3 г
Порции
ккал
102.3 ккал
белки
2.4 г
жиры
4.5 г
углеводы
13.7 г
100 г блюда
ккал
237.9 ккал
белки
5.7 г
жиры
10.3 г
углеводы
31.9 г


Рецепт «Капустные котлеты с кабачком»:

Кабачок порезать кубиками.

Нашинкованную капусту проварить в воде до мягкости и слить воду.

Добавить к капусте отварную гречневую крупу. Крупу можно добавлять любую.

Добавить измельченный репчатый лук.

Добавить измельченный чеснок. Перемешать.

Добавить пшеничную муку и перемешиваем. Добавить соль и черный перец по вкусу.

Всё хорошо перемешать и сделать небольшие котлеты. Обжарить котлеты на подсолнечном масле, у меня масло ТМ Олейна.
К столу подать котлеты в теплом виде.






Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Прочитала ниже комментарии, все хвалят, но я еще и попробовала их приготовить!!! Скажу честно - вкус у котлеток замечательный!!! Кто не видел из чего готовятся, затруднялись назвать все ингредиенты правильно. Кто-то в этих котлетках видел мясной фарш, кто то грибы) Когда я приготовила фарш, я немного с недоверием на него смотрела. Смущала гречка и сочетание гречки с капустой и кабачком))) А зря - котлетки восхитительны!
Большое спасибо за отзыв. Рада, что котлетки понравились, мне очень приятно
Отличные аппетитные котлеты!
Замечательные котлеты!
Ниночка, какие аппетитные и очень интересные котлеты!
Замечательный рецепт
Вкусно и красиво
Отличные котлетки!!
Замечательный рецепт
Аппетитно очень!!!!
Вкусненько!!!
Аппетитные котлетки.
Вкусные котлетки!
Очень полезная вкусняшечка !!!
Очень вкусные и полезные котлетки!
Бюджетный вариант!!!! А ещё вкусно и красиво!!!!
какие витаминные котлетки! загляденье!
Ниночка,такие яркие котлеты и не дорого, а вкусно!
Какие аппетитные! Спасибо, Ниночка! Очень вкусно и бюджетно!
Спасибо большое, Танюша, за поддержку
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1343 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки