Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

20 апреля 2016, 19:58
1246

Рагу "Бобовый бум"

Люблю без исключения все бобовые на свете! Решила объединить все те, что мне нравятся и соединить с томатным соусом с пряными травами! Получилось изумительно вкусное рагу! Объедение!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Рагу "Бобовый бум"»:

Фасоль консервированная (белая и красная) — 2 бан.
Чечевица (красная) — 100 г
Горошек зеленый (замороженный) — 200 г
Нут (консервированный) — 1 бан.
Томаты в собственном соку — 400 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Кинза — 1/2 пуч.
Базилик — 1/2 пуч.
Тархун (несколько веточек)
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Масло растительное (ТМ "Олейна")

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2962.8 ккал	белки 203 г	жиры 28.9 г	углеводы 488.1 г
Порции
ккал 493.8 ккал	белки 33.8 г	жиры 4.8 г	углеводы 81.4 г
100 г блюда
ккал 131.1 ккал	белки 9 г	жиры 1.3 г	углеводы 21.6 г

Рецепт «Рагу "Бобовый бум"»:

Зеленый горошек бланшировать в подсоленной воде 2-3 минуты.
Чечевицу отварить в подсоленной воде 10 минут.
Лук и чеснок измельчить, добавить паприку, обжарить на растительном масле ТМ "Олейна" 2-3 минуты.
Из фасоли и нута слить жидкость.
Подготовленный горошек, чечевицу, фасоль и нут добавить к луку, тушить 2-3 минуты, помешивая.
Томаты в собственном соку пюрировать блендером, залить ими бобовую смесь, довести до кипения, тушить 5 минут.
Кинзу, базилик и тархун измельчить, добавить в рагу.
Посолить, поперчить, тушить еще 5 минут.

Можно подавать!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: горячее обед ужин пост вегетарианство

Вкусы: томатный фасолевый чечевичный гороховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125488/]Рагу "Бобовый бум"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125488/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/20/42/1551340_71684-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Люблю без исключения все бобовые на свете! Решила объединить все те, что мне нравятся и соединить с томатным соусом с пряными травами! Получилось изумительно вкусное рагу! Объедение!

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Чечевица, Горошек зеленый, Нут, Томаты в собственном соку, Лук репчатый, Чеснок, Паприка сладкая, Кинза, Базилик, Тархун, Соль, Смесь перцев, Масло растительное.
Тэги: горячее, обед, ужин, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рагу "Бобовый бум"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/20/42/1551340_71684-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рагу Бобовый бум" title="Рецепт: Рагу Бобовый бум"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Люблю без исключения все бобовые на свете! Решила объединить все те, что мне нравятся и соединить с томатным соусом с пряными травами! Получилось изумительно вкусное рагу! Объедение!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рагу "Бобовый бум"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4180">Томаты в собственном соку</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1768">Тархун</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125488/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рагу "Бобовый бум"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Рагу "Бобовый бум"»:

Фасоль консервированная Чечевица Горошек зеленый Нут Томаты в собственном соку Лук репчатый Чеснок Паприка сладкая Кинза Базилик Тархун Соль Смесь перцев Масло растительное

Тэги: горячее, обед, ужин, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1120

Французский салат "Нежность"

119
1120
32733

1211

Подкопченный свиной рулет "Праздничный"

197
1211
85222

498

Чизкейк "Сникерс"

113
498
29893

Комментарии и отзывы

22 апреля 2016 года Жанночкин # (модератор)

Приятный бобовый рецепт!

Ярко,сочно,насыщенно и необычно!Класс!

22 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо огромное! Мне очень приятно!

21 апреля 2016 года mariana82 #

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое-пребольшое спасибо!

21 апреля 2016 года СкарлеттО #

Богатый состав, очень аппетитно!

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Огромнейшее спасибо!

21 апреля 2016 года veronika1910 #

Здорово!

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Вероника, благодарю!

20 апреля 2016 года Беннито #

Вкусно! Здоровско!

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Очень рада, что рецепт понравился! Мне очень приятно!

20 апреля 2016 года krolya13 #

суперическое бобовое сочетание

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

суперическое

Отличное слово! Большое спасибо за позитив!

20 апреля 2016 года Элина888 #

Это точно "БУМ"! С превеликим удовольствием приготовлю эту сногсшибательную красотищу завтра же! Спасибо Вашим чуланчику и холодильнику

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое за такой замечательный комментарий! Готовьте на здоровье, надеюсь, что рецепт не разочарует!

20 апреля 2016 года Ange77 #

Бобовые в томатном соусе (даже те, которые из чулана

) очень вкусно!

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Нам тоже это рагу очень-очень понравилось!

20 апреля 2016 года Елена-13 #

Мариночка, вкусненько и красивенько

21 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Леночка, благодарю!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рагу "Бобовый бум"

Ингредиенты для «Рагу "Бобовый бум"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рагу "Бобовый бум"»:

Похожие рецепты

Картофельная лепешка

Куриное филе, запеченное с фасолью и помидорами

Пармижиана из цуккини и чечевицы

Чечевичное пюре со специями и апельсиновым соком

Чечевица от Алексея Зимина

Солнечный рис с курицей, овощами и чечевицей

Красная фасоль по-киевски

Шпинатные корешки с нутом

Нут с перцем, чесноком и петрушкой

Попробуйте приготовить вместе

Французский салат "Нежность"

Подкопченный свиной рулет "Праздничный"

Чизкейк "Сникерс"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!