• 21 апреля 2016, 20:38
  • 1205

Пшенная каша с яблоком и тыквенными цукатами

Рецепт: Пшенная каша с яблоком и тыквенными цукатами

Вкусная и простая каша на завтрак. Готовится без хлопот, в кашеварке. Прекрасный и полезный завтрак в пост.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Пшенная каша с яблоком и тыквенными цукатами»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
902.4 ккал
белки
24.7 г
жиры
16.5 г
углеводы
163.9 г
Порции
ккал
300.8 ккал
белки
8.2 г
жиры
5.5 г
углеводы
54.6 г
100 г блюда
ккал
100.3 ккал
белки
2.7 г
жиры
1.8 г
углеводы
18.2 г


Рецепт «Пшенная каша с яблоком и тыквенными цукатами»:

Подготовить и промыть 1 стакан пшена.

Подготовить тыквенные цукаты.

Яблоко вымыть и нарезать тоненькими дольками.
Выложить в чашу кашеварки промытое пшено, цукаты, яблочные дольки. Добавить воду. Посолить, добавить сахар по вкусу. Включить кашеварку (каша варится в течение 25 минут).
За 10 минут до окончания варки добавить растительное масло Олейна и перемешать.

Вот и каша готова.

Разложить по порционным тарелкам

Перед подачей посыпать молотой корицей.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пшенная каша с яблоком и тыквенными цукатами
Описание: Вкусная и простая каша на завтрак. Готовится без хлопот, в кашеварке. Прекрасный и полезный завтрак в пост.
Рецепты: Каши -> Каши на воде


Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Спасибо, Вероника!
Здорово
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3798 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки