• 5 мая 2016, 2:50
  • 4741

Салат "Овощной переполох"

Рецепт: Салат Овощной переполох

Лёгкий, витаминный салат из свежих овощей с забавным названием и интересным, запоминающимся вкусом. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Овощной переполох"»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2132.94 ккал
белки
16.685 г
жиры
181.325 г
углеводы
106.796 г
Порции
ккал
266.62 ккал
белки
2.09 г
жиры
22.67 г
углеводы
13.35 г
100 г блюда
ккал
159.29 ккал
белки
1.25 г
жиры
13.54 г
углеводы
7.98 г


Рецепт «Салат "Овощной переполох"»:

Лук нарезать тонко полукольцами, добавить сахар, соль, сок лимона, перемешать. Мариновать минут 10-15.

Капусту мелко нашинковать. Свеклу (сырую), морковь, редиску натереть на корейской тёрке. Посолить, перемешать

Картофель почистить, помыть, натереть на корейской тёрке, обжарить на масле.

Огурец натереть на корейской тёрке, укроп мелко нарезать, соединить все компоненты, присолить, добавить майонез, перемешать.

Выложить в салатник, украсить зеленью.

Салат "Овощной переполох" готов! Угощайтесь!










Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6530


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Овощной переполох
Описание: Лёгкий, витаминный салат из свежих овощей с забавным названием и интересным, запоминающимся вкусом. Угощайтесь!


Фотографии «Салат "Овощной переполох"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
ранней весной хочется таких салатиков. я к мясу такие гарниры люблю
Спасибо большое! Овощные салаты - это всегда замечательно!
Только сейчас заметила, что многие Ваши рецепты у меня сохранены в КК. Большое спасибо за оригинальные и такие вкусные идеи!
Спасибо Вам огромное! Готовьте на здоровье! Я очень рада, что рецепты заинтересовали!
Вкусный овощной салат. На сырую свеклу я так и не решилась - положила отваренную.
На здоровье! Спасибо за доверие к рецепту и красивый фотоотчёт! Спасибо!
Спасибооо!!! Классный рецепт - можно и как салат, и как гарнир - вкуусь!!!
И Вам огромное спасибо! Очень рада, что понравилось!
Класс! Люблю похрустеть!!!
точно! мы с удовольствием хрустели
Решила ещё и фото добавить. Рядом с салатом "ленивый гусь" отдыхает. Всё красиво и вкусно.
Снежаночка, ты большая молодчинка! И гусь у тебя, и салат!!! Красота! А как вкусно! Умничка! Спасибо тебе, солнышко!
Свет, вчера делала салатик. Мне ооооочень понравилось Полезный, вкусный,яркий. От себя добавила на одну картошку больше Так что, буду готовить его и в дальнейшем.
Снежаночка, ещё раз скажу, что ты большая молодчинка! Заботливая и трудолюбивая хозяюшка! Умничка!!!
А по поводу салата.... моя импровизация удалась! Правда, ооочень вкусно! я сама гонялась за картошкой она придаёт салату особый вкус. Так что я только приветствую ещё одну картошку в салате! Очень рада, что понравилось! Спасибо, моя дорогая!
Спасибо!
Светуль, в каком же я восхищении от салата! Это же божественно вкусно! Сырые овощи - моя основная и самая любимая еда! А тут ещё всё так красиво: ярко, красочно, ровнёхонькими полосочками порезано!.. Праздник души и глаз для моей натуры беспросветной аккуратистки!
Иришенька, как же я рада, что тебе понравилось! и глаз порадовать, и вкус у салата бесподобный, очень интересный и запоминающийся, и польза! Очень вкусно, даже муж, который никогда не похвалит, сказал, что вкусно!
Как же красиво,а казалось бы одни овощи
Спасибо огромное, Танюша! Спасибо, моя дорогая! Да, симпатичный салатик, и вкусный, да и полезный.
Светочка, великолепный салатик С удовольствием взяла на пробу
Оленька, спасибо огромное! салат и правда, великолепный, хоть это и не очень скромно с моей стороны! интересный вкус, да и полезно для здоровья.
Вкусный салат
Марианночка, спасибо тебе огромное!
Светочка, очень аппетитный и яркий салатик!
Спасибо, Иришенька!
как мне нравится такой переполох
А мне нравится, что нравится тебе! неее, тафтология какая-то. Я рада, что тебе понравилось! Вооо..
Витаминная бомбочка! Я и подаю такой на стол, не смешивая. Соус рядом и щипцы -каждый себе тащит по вкусу. Если вдруг останется ( ну чисто случайно) -так в пакет-и завтра супчик овощной!
Точно, бомбочка! в следующий раз своим так приготовлю!
Вкусный салат
Вероничка, дорогая, спасибо!
Прям витаминный витаминный забрала к себе в домик
Даа, всё, кроме картохи, свежее. Забирай, пусть будет в твоём домике
Очень вкусно и витаминно
Наташенька, спасибо! Салат, правда, очень вкусный!
Красота
Спасибо, Олечка!
Салатик супер!! И ты, Светланочка,тоже!!
Мариночка, спасибо огромное! я тебе по секрету скажу, ты тоже!!!!!
Салат,создающий хорошее настроение Очень интересный и для меня, жаренная картошка в салате, оказалась новостью. В копилку, однозначно!
Ура! Я сама сейчас с таким отличным настроением! Снежаночка, спасибо тебе за такие добрые и тёплые слова! вкусный салат, даже муж, мой строгий критик, который никогда не похвалит, оценил!
Ох уж эти мужчины! Здесь мы твои старания ценим и хвалим
Ой, Снежаночка, и не говори... эти мужчины!
Спасибо вам, мои дорогие, что поддерживаете и цените мои старания!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3489 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки