Рецепт: Куриные рубленые котлеты для бургеров
Куриные рубленые котлеты для бургеров
Рецепт: Сэндвич с яйцом
Сэндвич с яйцом
Рецепт: Кабачковая лжепицца с сырно-чесночным соусом
Кабачковая лжепицца с сырно-чесночным соусом
  • 2 июня 2016, 8:40
  • 27655

Куриная отбивная "Сочная"

Рецепт: Куриная отбивная Сочная

Вкусные, нежные и сочные отбивные за 5 минут. И готовить несложно, и результат отменный. Такие отбивные удобно брать с собой в дорогу и поездку. Они хороши как в горячем, так и в холодном виде. Угощайтесь!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная отбивная "Сочная"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
470.3 ккал
белки
80.2 г
жиры
12.5 г
углеводы
7.6 г
100 г блюда
ккал
123.8 ккал
белки
21.1 г
жиры
3.3 г
углеводы
2 г


Рецепт «Куриная отбивная "Сочная"»:

  • Куриную грудку нарезать порционными кусочками и острым ножом без лишних усилий "побить" каждый кусочек. Именно не надрезать, а аккуратно стукать ножом отбивные с двух сторон. Отбивные слегка присолить и поперчить. В чашку влить соевый соус. Добавить майоран и яйцо. Хорошо все взбить.

  • Каждую отбивную обильно обмазать в яично-соевом маринаде и обвалять в муке. На сильном огне обжарить отбивные с двух сторон буквально по паре минут.

  • Вот такой соевый соус использовала я!

Приятного аппетита!!!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная отбивная "Сочная"
Рецепт: Куриная отбивная Сочная

Вкусные, нежные и сочные отбивные за 5 минут. И готовить несложно, и результат отменный. Такие отбивные удобно брать с собой в дорогу и поездку. Они хороши как в горячем, так и в холодном виде. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Куриная отбивная "Сочная"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриная отбивная "Сочная"» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
очередной супер-рецепт от Оли! (в смысле, опробованный моей семьей)
наша оценка - 5!
спасибо, нам всем понравилось
от меня отдельное спасибо - как же я люблю незаморочную готовку!
На здоровье и готовьте с удовольствием
Оля! Принимай мой фотоотчёт! Шикарное мясо получилось! Вкусное, сочное, мягкое! Очень нам понравились эти отбивные! Спасибо огромное, Оленька, за прекрасный, быстрый рецепт!
Спасибо моя хорошая за столь позитивный отзыв , доверие и вкусную фото улику . Очень приятно что воспользовалась рецептом и он не разочаровал . На здоровье и готовь с удовольствием
Оля спасибо большое за рецепт.Восхитительные отбивнушки получились,сочные,нежные,готовить очень быстро.Прекрасная палочка-выручалочка,когда нет времени.
Спасибо моя хорошая за столь позитивный отзыв , доверие и вкусную фото улику . Очень приятно что воспользовалась рецептом и он не разочаровал . На здоровье и готовь с удовольствием
Олечка, великолепные отбивные! Очень вкусные, нежные, сочные! Муку заменила на панировочные сухари (собственного приготовления). Быстро приготовила на ужин. Супер!!! Спасибо большое за рецепт!
Спасибо моя хорошая за за доверие и вкусную фото улику невероятно приятно что ты воспользовалась рецептом и он пришелся по душе готовь с удовольствием
Нежные, сочные, очень вкусные отбивные!!! Классный рецепт! Спасибо!!!
Отличное фото!
Спасибо
Ответ для Alena Mila
Спасибо моя хорошая за за доверие и вкусную фото улику невероятно приятно что ты воспользовалась рецептом и он пришелся по душе готовь с удовольствием
Вкусные и действительно сочные отбивные. Мне понравилось отбивать ножом,а то у меня такой молоток-стукнешь и живого места не останется) А так и толстенькие,и мягкие. Обваливала в смеси муки и сухарей. Оленька,спасибо Вам большое!
Юленька, нежные и сочные отбивные у тебя получились!
Спасибо, Светик)
Ответ для Юльча34
Спасибо моя хорошая за столь теплые слова и доверие приятно до глубины души что воспользовалась рецептом и он понравился . Готовь с удовольствием
Ответ для Юльча34
Великолепно!
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Спасибо солнышко за доверие и теплые слова мне очень приятно что рецепт пришелся по душе. Готовь с удовольствием
Ответ для fialkaXY
Отбивала филе обычным молоточком,подумала,что ножом не получится тоненько отбить.
А все остальное готовила по рецепту.Хорошо вышло!
На здоровье
Подтверждаю, эти насечки отличный способ сохранить сочность и мягкость пластинок из куриной грудки.
Такие отбивные самый ходовой вариант у нас, если времени в обрез или некогда кухарничать, мы их любим. Только я панирую просто в смеси муки, мелкой соли и перца. С интересом прихватила идею соево-яичного маринада и добавление майорана!
Спасибо за развернутый комментарий и доверие
Олечка, идея отбить курочку ножичком - суперская! Кусочек сохраняет толщину, остается сочным и мягеньким! Очень вкусно! Спасибо огромное за рецепт!
Спасибо солнышко за доверие и теплые слова мне очень приятно что рецепт пришелся по душе. Готовь с удовольствием
Ответ для Lanka F
Ммммм, какая вкусняшка Суперско получилось, Светик
Спасиб, Олесенька! Курочка у меня всегда в приоритете, а уж такая отбивнушка из нее и подавно! Рекомендую - правда сочно получается!
Эхххх, ну как тут устоять? Придется готовить
Ответ для Lanka F
Светочка, отбивная превосходная
"Общество куроедов и куроедок" - настоятельно рекомендует!!!
Ответ для Lanka F
Прекрасный отчёт!
Спасибо
Нежная и сочная!
Спасибо
А я уже попробовала ..супер быстро...вкусно....сочно...
майоран не добавляла....огромное спасибо за рецепт....
настоящая палочка выручалочка .........
На здоровье
Спасибо
Здорово
Спасибо
Сочно, вкусно!!!
Спасибо
Вкуснотища!!!
Спасибо
Супер!
Спасибо
Очень вкусно!
Спасибо
аппетитно!
Благодарю
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Сырная закуска с помидорами и яйцами
Сырная закуска с помидорами и яйцами
Рецепт: Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Рецепт: Кабачковые блины с сыром
Кабачковые блины с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6389 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки