Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

16 июня 2016, 0:11
1957

Скумбрия в соку

Простой незатейливые рецепт вкусной рыбы. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия в соку»:

Скумбрия (у меня 2 шт. ) — 700 г
Масло растительное — 4 ст. л.
Лист лавровый — 4 шт
Перец черный (горошек)
Приправа (Форестер для рыбы)
Базилик (свежий, несколько листочков)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1532.3 ккал	белки 126 г	жиры 113 г	углеводы 0 г
Порции
ккал 766.2 ккал	белки 63 г	жиры 56.5 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 201.6 ккал	белки 16.6 г	жиры 14.9 г	углеводы 0 г

Рецепт «Скумбрия в соку»:

Скумбрию (у меня с головой), тщательно моем, освобождаем от внутренностей, обсушиваем салфетками.
Выстилаем фольгой в два слоя рабочую поверхность, поливаем маслом, выкладываем лавровый лист и перец горошком. Сверху выкладываем скумбрию.
Скумбрию внутри и снаружи посыпаем специями Форестер для рыбы. Внутрь кладем листья базилика.
Плотно заворачиваем скумбрию в фольгу, чтобы не было дырочек.
Готовим на решетке на мангале с двух сторон, примерно 25-30 минут.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Forester. Рецепт идеального гриля - 3 неделя На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Теги: пикник жарить праздник приправа

Вкусы: рыбный острый пряный пикантный соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128061/]Скумбрия в соку[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128061/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/26/1614374_59542-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Простой незатейливые рецепт вкусной рыбы. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!

Ингредиенты: Скумбрия, Масло растительное, Лист лавровый, Перец черный, Приправа, Базилик.
Тэги: пикник, жарить, праздник, приправа.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия в соку
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/26/1614374_59542-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия в соку" title="Рецепт: Скумбрия в соку"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой незатейливые рецепт вкусной рыбы. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия в соку»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/311/">приправа</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128061/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия в соку

Простой незатейливые рецепт вкусной рыбы. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия в соку»:

Скумбрия Масло растительное Лист лавровый Перец черный Приправа Базилик

Тэги: пикник, жарить, праздник, приправа

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

840

Салат с креветками и сухариками

133
840
17686

1214

Сырный паштет с цуккини

73
1214
17316

437

Английский пудинг "Виктория"

66
437
14497

Комментарии и отзывы

23 января 2018 года ms olya1226 #

минимум усилий и ингредиентов-максимум вкуса-то что нужно рыбке

24 января 2018 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Так и есть! Спасибо, Олечка!!

19 июня 2016 года Ирушенька #

Настенька, очень аппетитное блюдо!

19 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Ириша!

19 июня 2016 года vlirli #

Замечательно!

19 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

18 июня 2016 года Gerardina #

Отличный рецепт! Такая самодостаточная рыба, что больше ничего и не нужно!

18 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая, так и есть!

17 июня 2016 года Tatanj #

Настенька, прекрасная скумбрия, замечательный рецепт!

17 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 июня 2016 года mariana82 #

очень вкусная рыбка

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

16 июня 2016 года mizuko #

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

16 июня 2016 года Mamita SI #

Ароматно и очень вкусно!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Алёнушка!

16 июня 2016 года Елена-13 #

Настенька, очень вкусная рыбка

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Леночка, спасибо !

16 июня 2016 года Демурия #

Супер

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Благодарю!

16 июня 2016 года veronika1910 #

Здорово

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

16 июня 2016 года victoria ms #

Настёнушка, представляю, какая ароматная у тебя получилась рыбка!!!

Прелесть!!!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Викуля, так и есть!

16 июня 2016 года krolya13 #

ням-ням-ням

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

16 июня 2016 года marfutak # (модератор)

Отлично, для скумбрии большего и не надо, прекрасный вариант

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша!

Я тоже так подумала!

16 июня 2016 года julcook #

Класс...очень сочно и нежно!!!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Юлечка!

16 июня 2016 года Домовёночка #

Отличный рецепт!

Запекаю так скумбрию в фольге в духовке. Добавляю помидор и лимон.

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Уверена, что с лимоном и помидором тоже вкусно!

16 июня 2016 года Kuss #

Отличная рыбка!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Наташик!

16 июня 2016 года inulia68 #

Вот спасибо,теперь я её точно куплю!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Да, я сама не ожидала, что будет так просто и вкусно!

16 июня 2016 года Суслик Маринка #

Вкусно!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Мариночка!

16 июня 2016 года masha vet #

Настенька, восхитительная скумбрия!

Очень вкусно и ароматно!

Прекрасный рецепт!

16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Машенька, спасибо на добром слове!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия в соку

Ингредиенты для «Скумбрия в соку»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия в соку»:

Похожие рецепты

Рыбное филе с орехами

Рыба "Фрайме"

"Ловля на горох"-Чечевица с барабулькой

Жареный сом с луком и перцем

Сом "Нежный"

Биточки из красной рыбы

Жареная сельдь по-узбекски

Форелька в фольге

Запеканка "Крут Старуха" и бульон "В натуре!"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с креветками и сухариками

Сырный паштет с цуккини

Английский пудинг "Виктория"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!