Звучит необычно, правда? Попробуйте обязательно, равнодушными вы точно не останетесь. Сытно, вкусно - хороший вариант для быстрого перекуса.
para_gn0m0vПоваренок 5 уровня
- 6 июля 2016, 8:11
- 2317
Пряничный смузи с квасом
Ингредиенты для «Пряничный смузи с квасом»:
- Пряник (шоколадный) — 3 шт
- Клубника (лучше замороженная) — 10 шт
- Квас (лучше не кислый, у меня Очаковский) — 0,4 л
- Лед — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
222.6 ккал |
белки
3.3 г |
жиры
2 г |
углеводы
51.5 г |
| Порции | |||
| ккал 111.3 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 1 г |
углеводы 25.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 123.7 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 28.6 г |
Рецепт «Пряничный смузи с квасом»:
-
1. Если у вас есть замороженная клубника, то лучше взять ее.
Это еще больше охладит напиток.
Но можно использовать и свежую.
Пряник поломать крупными кусками, добавить клубнику и все измельчить с помощью блендера. -
2. Добавить квас до нужной консистенции.
Лично я люблю смузи погуще. -
3. Лед измельчить, добавить в смузи, слегка перемешать и сразу подавать.
Смузи в нашей семье пьют с удовольствием и взрослые, и дети.
Мы готовим его почти каждый день, поэтому всегда ищем новые варианты и вкусы.
К этому варианту домашние сначала отнеслись с недоверием и опаской, но попробовав, были приятно удивлены.
Вкус получился насыщенный и шоколадный, а квас придал свою изюминку и нужную консистенцию.
Думаю, такой вариант займет достойное место в нашей семейной копилке рецептов смузи.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Мы готовим его почти каждый день, поэтому всегда ищем новые варианты и вкусы.
К этому варианту домашние сначала отнеслись с недоверием и опаской, но попробовав, были приятно удивлены.
Вкус получился насыщенный и шоколадный, а квас придал свою изюминку и нужную консистенцию.
Думаю, такой вариант займет достойное место в нашей семейной копилке рецептов смузи.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 августа 2016 года lubashka55 #
15 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Марина Мармеладинка #
15 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Елена_Хелена_1 #
15 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года mariana82 #
15 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Marioka82 #
12 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Мария По #
12 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года veronika1910 #
12 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 августа 2016 года barska #
12 августа 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Елена_Хелена_1 #
11 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
8 июля 2016 года Суслик Маринка #
11 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
7 июля 2016 года veronika1910 #
7 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года Ирушенька #
7 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года Демурия #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года victoria ms #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года Людмила НК #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года mamaliza #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года Елена-13 #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года мисс #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
6 июля 2016 года sibir77 #
6 июля 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: