• 14 июля 2016, 13:32
  • 1501

Каша с перепелками "Яблочный день"

Рецепт: Каша с перепелками Яблочный день

Невероятно вкусная пшенная каша с яблоками и перепелки начиненные яблоком. Вкусно, ярко гармонично!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Фаршированная птица

Ингредиенты для «Каша с перепелками "Яблочный день"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4113.3 ккал
белки
174.7 г
жиры
97.8 г
углеводы
625.4 г
100 г блюда
ккал
223.5 ккал
белки
9.5 г
жиры
5.3 г
углеводы
34 г

Рецепт «Каша с перепелками "Яблочный день"»:

  • Птичек натереть солью и перцем, разрезать яблоко на четвертинки.

  • Внутрь перепелки вложить дольку яблока.

  • Пшено отварить до полной готовности, 25 минут на медленном огне в слегка подсоленной воде.

  • Кубиками порезать лук и яблоки.

  • Перепелов обжарить на растительном масле со всех сторон до полной готовности.

  • Яблоки и лук обжарить на небольшом количестве растительного масла, поперчить и посолить по вкусу.

  • Извлечь готовую кашу из пакетика.

  • Смешать с яблочно-луковой поджаркой.
    Разделить приготовленное на 2 порции.
    Кашу я сформировала при помощи сервировочного квадрата.
    Порции украсила рукколой, которая также растет на моем участке.

Вот моя красавица яблонька










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Каша с перепелками "Яблочный день"
Рецепт: Каша с перепелками Яблочный день

Невероятно вкусная пшенная каша с яблоками и перепелки начиненные яблоком. Вкусно, ярко гармонично!

Ингредиенты для «Каша с перепелками "Яблочный день"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

издеваешься офигенно
Шикарно
Вкусное блюдо! Очень аппетитные фото!
Замечательный рецепт
Какой красивый яблоневый сад!!!!! И рецепт суперский!!! Удачи в конкурсе, моя золотая!!!!
Восхитительные птЫчки !!! И кашу буду... В саду великолепие . Оля, браво !
Вкусно! И фото восхитительные!
Оля, чудесно облагороженная каша. Даже и кашей нельзя назвать. Искусные и аппетитные фото, просто эстетическое удовольствие.
Красота, невероятная!!!
Вкусное блюдо, перепелочки
Оленька,очень интересное, аппетитное блюдо! Яблонька - просто прелесть!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки