Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Елена-13Поваренок 6 уровня

15 июля 2016, 14:53
1397

Салат с овощами и рисом

Вкусный, свежий салатик.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с овощами и рисом»:

Рис (ТМ Мистраль) — 1 пакет.
Кальмар (консервированный) — 1 бан.
Огурец — 2 шт
Помидор — 2 шт
Лук-шалот — 2 шт
Петрушка — 4 веточ.
Майонез — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3028.7 ккал	белки 107.9 г	жиры 48.7 г	углеводы 541.1 г
Порции
ккал 1009.6 ккал	белки 36 г	жиры 16.2 г	углеводы 180.4 г
100 г блюда
ккал 178.2 ккал	белки 6.3 г	жиры 2.9 г	углеводы 31.8 г

Рецепт «Салат с овощами и рисом»:

Отварить пакетик риса ТМ Мистраль.
Кальмар нарезать небольшими кусочками.
Огурец нарезать кружочками.
Помидор нарезать небольшими ломтиками.
Лук и петрушку измельчить.
Всё соединить, добавить 3ст. л. отварного риса, посолить и поперчить.
Заправить майонезом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Мастер-класс "Дачное вдохновение". Крупа в пакетиках На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: овощной свежий нежный рисовый кальмаровый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129422/]Салат с овощами и рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129422/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/14/24/1644321_86860-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Вкусный, свежий салатик.

Ингредиенты: Рис, Кальмар, Огурец, Помидор, Лук-шалот, Петрушка, Майонез, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с овощами и рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/14/24/1644321_86860-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с овощами и рисом" title="Рецепт: Салат с овощами и рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, свежий салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с овощами и рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1012">Лук-шалот</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129422/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с овощами и рисом

Вкусный, свежий салатик.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с овощами и рисом»:

Рис Кальмар Огурец Помидор Лук-шалот Петрушка Майонез Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2015

Салат из печени трески с перепелиными яйцами

175
2015
32414

415

Рыбные котлеты для любителей рыбы

96
415
15576

870

Цуккини острые

131
870
14777

Комментарии и отзывы

10 февраля 2022 года Сивцова Наталья #

очень вкусный и свежий салатик получился

делала с морским коктейлем, где помимо кальмаров, были еще мидии и осьминожки

спасибо большое за рецепт

21 июля 2016 года Violl #

Леночка, какая вкуснятина

21 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Виолушка, спасибо дорогая

17 июля 2016 года Манюша #

Быстро и вкусно!

17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

17 июля 2016 года veronika1910 #

Вкусно

17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

16 июля 2016 года ириска7 #

Вкусно!!! Спасибо за рецепт!!

17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

15 июля 2016 года mariana82 #

отличный салат

15 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Марианночка, спасибо

15 июля 2016 года Анастасия АГ #

Вкусный салатик!!

15 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибочки

15 июля 2016 года xmxm #

отличный салатик

15 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

Угощайся

15 июля 2016 года Лилия 22 85 #

Интересный салатик!!!

15 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

15 июля 2016 года Суслик Маринка #

Отличный дачный салат!

15 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с овощами и рисом

Ингредиенты для «Салат с овощами и рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с овощами и рисом»:

Похожие рецепты

Салат "Новогодняя елочка"

Салат с морепродуктами "Голос моря"

Салат с кальмарами и соевым соусом

Салат "Сегун"

Салат с авокадо

Морская капуста быстрого приготовления

Салат с креветками диетический

Салат с креветками и ананасами

Салат "Пингвины и Креветки"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из печени трески с перепелиными яйцами

Рыбные котлеты для любителей рыбы

Цуккини острые

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!