Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня

20 июля 2016, 20:41
1445

Салат с рисом и рукколой

Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Рис (Индика Brown от Мистраль-1 пакетик (в рецепте использовала половину отварного риса)) — 1 шт
Соль — по вкусу
Малина — 1 горст.
Сыр твердый — 70 г
Руккола — 1 пуч.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Уксус (бальзамический) — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2836 ккал	белки 87.3 г	жиры 48 г	углеводы 513.4 г
Порции
ккал 1418 ккал	белки 43.7 г	жиры 24 г	углеводы 256.7 г
100 г блюда
ккал 234.4 ккал	белки 7.2 г	жиры 4 г	углеводы 42.4 г

Рецепт «Салат с рисом и рукколой»:

Рис Индика отварить до готовности в подсоленной воде.
Сыр нарезать мелкими кубиками.
Рукколу вымыть, обсушить.
На блюдо выложить листочки рукколы, рис, нарезанный сыр, перемешать, сверху посыпать малиной, украсить листочками малины.
Перед подачей посыпать смесью оливкового масла и бальзамического уксуса.

Малина...

Руккола...

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Мастер-класс "Дачное вдохновение". Крупа в пакетиках На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска гости

Вкусы: сырный рисовый ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/]Салат с рисом и рукколой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/41/1650660_17220-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из сыра
Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Ингредиенты: Рис, Соль, Малина, Сыр твердый, Рукола, Масло оливковое, Уксус.
Тэги: салат, закуска, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с рисом и рукколой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/41/1650660_17220-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с рисом и рукколой" title="Рецепт: Салат с рисом и рукколой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/112/">
          Салаты из сыра
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1039">Малина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с рисом и рукколой

Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Рис Соль Малина Сыр твердый Рукола Масло оливковое Уксус

Тэги: салат, закуска, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

780

Салат из кальмара с домашним майонезом

61
780
8183

1057

Курица по-японски

150
1057
86487

527

Крабовая закуска

58
527
22767

Комментарии и отзывы

21 июля 2016 года veronika1910 #

Вкусный салат

21 июля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо, ВероникА!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом "Реджайна" V554

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с рисом и рукколой

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с рисом и рукколой»:

Похожие рецепты

Салат из хурмы, авокадо и голубого сыра

Салат с грушей и камамбером

Салат "Пикантный"

Салат с рукколой и адыгейским сыром

Салат с клубникой, жаренным сыром и миндалём

Салат "Завтрак чемпиона"

Салат "Цыпленок"

Салат "Изобилие вкуса"

Салат "Капрезе из клубники"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из кальмара с домашним майонезом

Курица по-японски

Крабовая закуска

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом "Реджайна" V554

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!