• 21 июля 2016, 19:55
  • 1431

Салат "Серьезный"

Рецепт: Салат Серьезный

Свое название салат получил не случайно, отварная говядина и булгур делают его сытным. "Серьезный" такой салатик, а при использовании булгура и мяса в горячем виде - заменит и второе блюдо.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из говядины

Ингредиенты для «Салат "Серьезный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1727.2 ккал
белки
73.2 г
жиры
74 г
углеводы
150.9 г
Порции
ккал
431.8 ккал
белки
18.3 г
жиры
18.5 г
углеводы
37.7 г
100 г блюда
ккал
179.9 ккал
белки
7.6 г
жиры
7.7 г
углеводы
15.7 г


Рецепт «Салат "Серьезный"»:

Время указано без учета на отваривание говядины и булгура. Приготовить сервировочное блюдо. Первым слоем выложить булгур.

Говядину порезать тонкими брусками и выложить на крупу.

Приготовить заправку. Маслины выложить в емкость, слегка раздавить их толкушкой. Черри вымыть и разрезать пополам. Перец вымыть и нарезать средней соломкой. Все соединить. Влить оливковое масло, уксус.

Очистить чеснок, порубить мелко. Нарезать кинзу. Выложить все к овощам.

Тщательно перемешать.

Выложить овощную заправку на мясо, полив масляным соком. Посолить морской солью по вкусу.

Отлично подойдет салат к цыплятам - корнишонам
https://www.povarenok.ru/recipes/show/129681/:




ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Серьезный
Описание: Свое название салат получил не случайно, отварная говядина и булгур делают его сытным. "Серьезный" такой салатик, а при использовании булгура и мяса в горячем виде - заменит и второе блюдо.


Комментарии и отзывы

Аппетитный салат, запомнила - воспроизведу при случае!
Спасибо за доверие, надеюсь понравится.
Вкусно! Очень вкусно! Очень симпатично и вкусно!
Вкусный салат
Людочка! Очень вкусный салатик! Просто мечта!
Да и без цыплят хорошо!
Галочка, спасибо.
Замечательный салатик , думаю что и без говядины будет очень вкусно, полегче так сказать
Ну, конечно же, не очень серьезный, но очень вкусный.
Классный салат!!! Очень вкусно красиво!!!
Спасибо, Викуль, очень вкусно вышло.
Ещё бы!!! Правда, Людочка, у тебя всё вкусно, всегда!!!
Спасибо, родная.
Очень сУрЕзный... Аж не подступиться
Да нет, бери вилку - подступай.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 4625 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки