• 24 июля 2016, 21:48
  • 34462

Пирожное а-ля "Картошка" диетическое

Рецепт: Пирожное а-ля Картошка диетическое

Вкусное, диетическое пирожное для тех, кто на диете, а также кто любит побаловаться сладеньким, без вреда для фигуры, на ночь. На 1 порцию (50 г): Калории: 98.6. Жиры: 1.6 г. Углеводы: 15.2 г. Белки: 6 г.

Категория: Десерты Пирожные

Ингредиенты для «Пирожное а-ля "Картошка" диетическое»:

Количество порций: 10



Рецепт «Пирожное а-ля "Картошка" диетическое»:

Сначала приготовим яблочное пюре из яблок. С яблок снять кожуру и вырезать сердцевину. Нарезать произвольно. Налить 2-3 ст. ложки воды и поставить вариться. Как только яблоки хорошо разварятся, снять с огня.

Протереть яблоки через сито или пюрировать блендером.

Изюм замочить в горячей воде. Изюм можно заменить любыми сухофруктами по своему вкусу.

Хлопья обжарить на сухой сковороде с добавлением корицы. Оставить охлаждаться. Я использую хлопья "7 злаков" от ТМ "Мистраль".

Творог, отжатый изюм, кофе и яблочное пюре взбить в блендере. Выложить в хлопья.

Тщательно вымешать и сформировать пирожные. У меня получилось 10 шт. Какао просеять на тарелку и обвалять пирожные в какао.

Убрать пирожные в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь.









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пирожное а-ля Картошка диетическое
Описание: Вкусное, диетическое пирожное для тех, кто на диете, а также кто любит побаловаться сладеньким, без вреда для фигуры, на ночь. На 1 порцию (50 г): Калории: 98.6. Жиры: 1.6 г. Углеводы: 15.2 г. Белки: 6 г.
Рецепты: Десерты -> Пирожные


Фотографии «Пирожное а-ля "Картошка" диетическое» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Это просто БОМБА-А-ААА! Спасибо!
приготовила пироженки. Мне понравились и даже муж ел, хотя диетические продукты не его еда Сытные, но в то же время легкие. Спасибо за рецепт!
Вкусно! Яблоки от кожуры не очищала, варила их минут 20. Хлопья не стала обжаривать. Тесто получилось жидким. Я испугалась, что не получится, но за ночь пирожные застыли и стали плотными. У меня получилось 11 штучек. Вопрос: сколько они хранятся?
Спасибо за прекрасный фотоотчет! На счет хранения не скажу,так как съели сразу ,но так как в составе творог не более 3 суток
А чем можно заменить сухофрукты?
Если не любите,можете вообще не добавлять
Очень нужный рецепт для любителей сладкого сидящих на диете. Только вместо изюма добавляла домашний чернослив и сухую медовую сливу, очень вкусно. Делаю постоянно. И вкусно и полезно, только надо чтобы постояло ночь в холодильнике. Фото в альбоме.
Замечательные пирожные,спасибо большое за доверие и приготовление!
вкусная, полезная "картошка", но яблоки нужно брать послаще спасибо за рецепт!
И Вам спасибо за теплый комментарий!
Спасибо Вам большое за идею! Вместо хлопьев я добавила овсяные отруби, вместо пюре яблочного немного ряженки, немного готовой шоколадной с бананом смеси мюсли, и... почти ваши пироженки))) Очень вкусно и нежно!
Очень рада,что Вам понравилось! Замечательные пироженки получились!
Какой интересный рецепт!
А если без кофе - чем его заиенить можно? Или просто убрать и все?
Да,можете его не добавлять
Спасибо!
На здоровье!
Эти пирожные нас с дочерью просто спасли: обе сейчас на диете и так трудно без сладкого! Когда формировала, отмеряла ровно по 50 грамм, получилось 14 "картошечек". Так что на неделю мы сладким обеспечены. Мне кажется, я немного передержала на сковороде хлопья (у меня были только овсяные), старалась добиться коричневого цвета, в результате "запахло жареным))). Дочь, которая сначала не знала состава, решила, что пирожные с семечками подсолнечника. В общем, всем худеющим советую приготовить этот вкусный и безопасный (!) десерт!
Большое спасибо за Ваш теплый и такой подробный комментарий! Худейте со вкусом! Спасибо за доверие и приготовление!
Это не картошки!!! Это - палочки-выручалочки!!! Крутизнааа!!! Спасибо!!
Большое спасибо за теплый комментарий!
Интересный рецепт, спасибо!)) пироженки аппетитные
Огромное спасибо!
классная картошка,спасибо..
Большое спасибо!
А корицу куда? В теcто или обсыпку?
А корицу куда? В обсыпку? Или в тесто?
Хлопья обжарить на сухой сковороде с добавлением корицы.
Если убрать изюм, вполне себе пироженка для диабетиков!!!
Да,Вы правы!
на любителя
Извините, но я тоже не поняла - кофе в каком виде? В жидком?
Да,уже заваренный
Чуть не поняла, кофе нужен жидкий?
Кофе заваренный
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Ваши планы на майские праздники - это ...


Уже 1227 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки