• 29 июля 2016, 11:20
  • 3423

Капустно-рисовый пирог с тунцом

Рецепт: Капустно-рисовый пирог с тунцом

Необыкновенно простой в исполнении рецепт. Вкусен как в холодном, так и в горячем виде. В начинке допускаются любые изменения в сторону ваших вкусовых предпочтений.

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Ингредиенты для «Капустно-рисовый пирог с тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3187.1 ккал
белки
134.3 г
жиры
90.3 г
углеводы
461.5 г
Порции
ккал
531.2 ккал
белки
22.4 г
жиры
15.1 г
углеводы
76.9 г
100 г блюда
ккал
177.1 ккал
белки
7.5 г
жиры
5 г
углеводы
25.6 г


Рецепт «Капустно-рисовый пирог с тунцом»:

Капусту тонко нашинковать.

Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить с капустой на растительном масле в течении 10-15 минут.

Рисовые хлопья от Мистраль всыпать в кастрюлю и залить горячей водой на 3-5 минут.

В миске перемешать обжаренные овощи с рисовыми хлопьями и размятым консервированным тунцом.
По вкусу добавить соль, перец, зелень и ещё раз хорошо перемешать.

В чаше миксера смешать яйца, йогурт, соль, сахар, соду...
Добавить муку и замесить тесто густоты сметаны.

Форму обильно смазать сливочным маслом.
Выложить половину теста, на него выложить начинку.

Выложить оставшееся тесто и обильно посыпать кунжутом.

Поставить форму в разогретую до 180* духовку на 30-40 минут.
Выпекать до сухой лучинки.
Вынуть пирог из формы и остудить на решётке.

Приятного аппетита!!!



Несмотря на непрерывные дожди капустка подрастает )))







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капустно-рисовый пирог с тунцом
Рецепт: Капустно-рисовый пирог с тунцом

Необыкновенно простой в исполнении рецепт. Вкусен как в холодном, так и в горячем виде. В начинке допускаются любые изменения в сторону ваших вкусовых предпочтений.

Ингредиенты для «Капустно-рисовый пирог с тунцом»:

Комментарии и отзывы

Слишком много кушаете, но не смотрете за фигурой? Лучший БиоКомплекс для похудения - vk.cc/7JWSWa
Понравился! Утащила...
Подскажите, а йогурт какой объем?
Стакан 250 гр
Замечательный пирог! Очень вкусный!
Спасибо !!!!
Прекрасный пирог
Благодарю
Замечательный пирог!
Олечка, прелестный, воздушный пирог!
Спасибо, Иришка )))
Прекрасный простой рецептик пирога!
А размер Вашей формы подскажите, пожалуйста.
Замечательный пирог!
Спасибо !!!
Пирог очень аппетитный. Так а сколько муки класть?
2 стакана муки. Без горки ! Спасибо
Олюшка. очень славный пирог!!! Аппетитнейший!!! А какая у тебя капустка выросла чудесная...супер!!!
Спасибо, Олечка !
Я может невнимательно смотрю в описании муку вижу,а в ингредиентах нет.
Добавила ! Спасибо огромное )))
Обязательно буду делать. Дочка выпечку плохо ест с прыщиками борется ,но здесь все такое полезное
Тесто совсем без муки? На фото выглядит прямо как настоящее тесто. У меня как раз дочка не ест печеное. Надо попробовать.
очень вкусный пирог
Благодарю )))
Олечка,пирожок твой превосходный-забрала рецептик!
Спасибо, Аллунь Очень любим его )))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1452 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки