Очень нежные, малокалорийные творожнички.
КлиоПоваренок 5 уровня
- 16 февраля 2008, 11:19
- 8541
Творожники с грушей и изюмом
Ингредиенты для «Творожники с грушей и изюмом»:
- Творог (обезжиренный, 2 пачки по 200 г) — 400 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сахар — 2 ст. л.
- Соль (щепотка)
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Сметана — 2-3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1,5 ст. л.
- Груша (небольшая) — 2 шт
- Изюм — 1 ст. л.
- Масло растительное (для смазки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1462.5 ккал |
белки
101.3 г |
жиры
31.3 г |
углеводы
199.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140.6 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 3 г |
углеводы 19.1 г |
Рецепт «Творожники с грушей и изюмом»:
Изюм промыть и залить горячей водой. Дать набухнуть, затем воду слить и обсушить. Творог размять, добавить яйца, сахар, соль, сметану. Хорошо растереть. Добавить манку и муку. Перемешать. Попробовать. Если надо, добавить еще сахара по вкусу. Оставить минут на 10 -15.
Нагреть духовку до 200 С. Груши очистить и нарезать кубиками. Груши и изюм добавить в творожную массу. Перемешать.
Силиконовую форму для кексов смазать растительным маслом. Выкладывать по 1 ст. л. с верхом творожную массу. Выпекать на средней полке 15 минут при 200 С, затем 10 минут при нижнем обдуве, затем 10 -15 минут на верхнем. Творожники должны зарумяниться.
Получается очень нежно, малокалорийно.
Нагреть духовку до 200 С. Груши очистить и нарезать кубиками. Груши и изюм добавить в творожную массу. Перемешать.
Силиконовую форму для кексов смазать растительным маслом. Выкладывать по 1 ст. л. с верхом творожную массу. Выпекать на средней полке 15 минут при 200 С, затем 10 минут при нижнем обдуве, затем 10 -15 минут на верхнем. Творожники должны зарумяниться.
Получается очень нежно, малокалорийно.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 августа 2023 года caramel77 #
11 ноября 2020 года lila piskaridze #
3 марта 2018 года GourmetLana #
17 августа 2016 года yuvl #
17 августа 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 ноября 2010 года logika #
21 октября 2009 года Dar-na #
Спасибо!
1 октября 2009 года tat70 #
15 марта 2009 года Маман-тенок #
29 декабря 2008 года Жека deleted #
25 апреля 2008 года maxiki #
25 апреля 2008 года Клио # (автор рецепта)
25 апреля 2008 года maxiki #
25 апреля 2008 года Клио # (автор рецепта)
27 февраля 2008 года Клио # (автор рецепта)
26 февраля 2008 года wikus deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: