Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

27 сентября 2016, 17:08
3485

Каша сборная "Завтрак туриста"

Говорят "остатки сладки", а правильно скомпонованные остатки еще вкуснее. Попробуйте и убедитесь.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Каша сборная "Завтрак туриста"»:

Рис ( индика BROWN от ТМ Мистраль) — 1/2 стак.
Крупа гречневая (ядрица от ТМ Мистраль) — 1/2 стак.
Булгур ( крупа пшеничная от ТМ Мистраль) — 1/2 стак.
Вода — 2,5 стак.
Соль — по вкусу
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Масло растительное — 2 ст. л.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Лист лавровый — 1 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2742.5 ккал	белки 74.9 г	жиры 74.8 г	углеводы 423.7 г
Порции
ккал 685.6 ккал	белки 18.7 г	жиры 18.7 г	углеводы 105.9 г
100 г блюда
ккал 198.7 ккал	белки 5.4 г	жиры 5.4 г	углеводы 30.7 г

Рецепт «Каша сборная "Завтрак туриста"»:

Вот они - наши "остатки", замечательные крупы от ТМ Мистраль. Рис коричневый, булгур и гречневая крупа.
Рис промыть. Воду вскипятить, выложить в нее рис и варить 20минут.
Затем добавить булгур и варить уще 5 минут, на медленном огне, под закрытой крышкой.
Затем всыпать гречневую крупу, перемешать, подсолить. Варить 10-12 минут.
Пока варился рис, приготовьте зажарку. Лук и морковь почистить и порезать.
На растительном масле обжарить овощи.
Через 5 минут после закладки гречневой крупы выложить зажарку, перемешать, посолить по вкусу, добавить лавровый лист. Довести до готовности.

Перед подачей заправить ароматным подсолнечным маслицем, лавровый лист удалить.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Давно ли мы были в туристическом походе, да так чтоб с палатками, да на несколько дней...
А память предательски выкидывает треск ночного костра, песни под гитару или даже без...,
а утренний туман и легкая зябь при выходе из палатки... Давно не ходили мы в поход.
Предлагаю хоть позавтракать как туристы, сварив кашу - ассорти. Представьте, мясо съедено,
картофель запечен весь, консервы и те закончились. Только несколько горсточек разных круп...
Тогда мой рецепт самое нужное, готовьте, угощайте близких и друзей. Вспоминайте походы.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Истории про кашу" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: каша второе горячее пост

Вкусы: гречневый рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132236/]Каша сборная "Завтрак туриста"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132236/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/27/08/1721900_39931-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
Говорят "остатки сладки", а правильно скомпонованные остатки еще вкуснее. Попробуйте и убедитесь.

Ингредиенты: Рис, Крупа гречневая, Булгур, Вода, Соль, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Масло подсолнечное, Лист лавровый.
Тэги: каша, второе, горячее, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Каша сборная "Завтрак туриста"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/27/08/1721900_39931-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Каша сборная Завтрак туриста" title="Рецепт: Каша сборная Завтрак туриста"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Говорят "остатки сладки", а правильно скомпонованные остатки еще вкуснее. Попробуйте и убедитесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Каша сборная "Завтрак туриста"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/283">Булгур</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/132236/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Каша сборная "Завтрак туриста"

Говорят "остатки сладки", а правильно скомпонованные остатки еще вкуснее. Попробуйте и убедитесь.

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Каша сборная "Завтрак туриста"»:

Рис Крупа гречневая Булгур Вода Соль Лук репчатый Морковь Масло растительное Масло подсолнечное Лист лавровый

Тэги: каша, второе, горячее, пост

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Каша сборная "Завтрак туриста"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

24 сентября 2020 года ирпенчанка #

"Голь на выдумки хитра"!

Я тоже готовлю кашу из смеси круп. Она у меня: "Дружба" зовётся!

Попробую и твой вариант! Забрала. Спасибо, Люда!

24 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Попробую и твой вариант!

, спасибочки, дорогая.

24 сентября 2020 года ирпенчанка #

17 августа 2020 года Сурик #

+20

[+5]

Мои остатки были, ох как сладки!!! Людочка, очень вкусно получилось, ароматно! Тоже добавила масло ароматное! Ммм…необыкновенно вкусно! ? хочется запеть:

Милая моя, солнышко лесное,
Где, в каких краях
Встретишься со мною?
Людочка, спасибо большое за рецепт! ? приятные воспоминания юности!!!

17 августа 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, где же вы где, тропочки лесные, тропы юности моей ????
Люда, твой фотоприветик навевает лирическое настроение, стихи пошли из души...
Спасибо, дорогая, мне безумно приятно.

БЛАГО ДАРЮ!

6 апреля 2020 года Antonina9 #

+13

[+3]

Искала чем разнообразить "гарнирное" меню и наткнулась на Ваш рецепт. Раньше никогда не готовила каши из смеси круп. Нам понравилось для разнообразия

6 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое Вам за интерес к рецепту, рада что понравилось. Отличный фотоприветик, мне очень нравится.

5 апреля 2020 года Наталья Щучкина #

+17

[+5]

Люда, принимай мой фото-отчёт! Спасибо

большое за память о туриститечкой юности, молодости. Замечательный

рецепт "каши-малаши", так мы её величали. Я её до сих пор часто готовлю. Вкусная, ароматная, сытная и очень полезная. Жаль костром не пахнет и зола от костра, гонимая ветром, не залетает. И памяти зазвучали слова туристической-костровой песни...
"Солнца не будет, жди - не жди,
Третью неделю льют дожди.
Третью неделю наш маршрут,
С доброй погодой врозь.
Словно из мелких-мелких сит,
Третью неделю моросит.
Чтоб не погас у нас костёр,
Веток подбрось."

5 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ой, Наташа, вот так ДА! Споём, обязательно споём...

Ты меня сегодня балуешь, ох как балуешь...
Я очень рада что ты заметила этот рецептик и приготовила кашу,
мои , между прочим, очень любят такие каши из нескольких круп, всегда вкусно!
Спасибо тебе, дорогая.

6 апреля 2020 года Наталья Щучкина #

Каши, в целом, полезные, а эта особенно. Её можно есть просто так. Очень сытная.

6 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, каши полезные, однозначно!

7 ноября 2019 года Елена Голошейкина #

7 ноября 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое.

4 октября 2016 года lelikloves #

Людочка, прекрасная каша

7 ноября 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)