Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир
  • 3 октября 2016, 0:12
  • 12043

Тыква печеная на гарнир

Рецепт: Тыква печеная на гарнир

Какая же осень без тыквы на столе?! Никакая, скажу Вам я. Тыква вкусна и полезна, красива и ароматна. А уж с добавлением соевого соуса она будет еще и изысканно - загадочна. Приготовьте и убедитесь в этом.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
333.5 ккал 		белки
8.5 г 		жиры
21.9 г 		углеводы
41.3 г
Порции
ккал
166.8 ккал		 белки
4.3 г		 жиры
11 г		 углеводы
20.7 г
100 г блюда
ккал
60.6 ккал		 белки
1.5 г		 жиры
4 г		 углеводы
7.5 г

Рецепт «Тыква печеная на гарнир»:

  • Тыкву вымыть, вычистить от семенной массы, нарезать крупными кусками.

  • Выложить куски на бумагу для выпечки, посолить, приправить сушеным базиликом. Приправить соевым соусом, я использую натурально сваренный от ТМ Киккоман.

  • Для лучшего проникновения соуса и специй, проткнуть зубочисткой тыкву в нескольких местах. Сбрызнуть тыкву оливковым маслом.

  • Запекать тыкву в разогретой до 200 градусов духовке, 35 - 40 минут. Проверить готовность по мягкости, проткнув ножом.

  • Выложите готовую тыкву на блюдо.

Самый осенний овощ. Тыква вкусна как в горячем, так и в остывшем виде :



А вот и в качестве гарнира :



Красива сама и красив с ее присутствием обед
https://www.povarenok.ru/recipes/show/132422/:





ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: гарнир запекать

Вкусы: тыквенный соевый

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тыква печеная на гарнир
Рецепт: Тыква печеная на гарнир

Какая же осень без тыквы на столе?! Никакая, скажу Вам я. Тыква вкусна и полезна, красива и ароматна. А уж с добавлением соевого соуса она будет еще и изысканно - загадочна. Приготовьте и убедитесь в этом.

Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тыква печеная на гарнир» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Приготовила тыкву по Вашему рецепту! Очень вкусно, быстро и просто Беру на вооружение. Спасибо!!
спасибо огромное, рада что Вам понравилось.
40 минут - это много. Тыква превратилась в пюре!
Извините, хотелось бы увидеть фото. Всё зависит от тыквы, я запекаю 40 минут.
Забрала в КК такой классный рецепт ...Люблю тыквочку
Спасибо за интерес и доверие к рецепту. Дерзайте.
Людмила, полностью согласна, что осень без тыквы - не осень. Тыкву очень люблю, готовлю часто, но преимущественно для себя. Тыква печеная очень понравилась. Так по-осеннему ароматно и вкусно. Спасибо за рецепт.
Красавица какая и, уверенна, вкуснятина. Спасибо за фото, надо еще самой запечь, давно не лакомились.
Шикарная тыква, обожаю ее в любом виде!
Спасибо, да тыква хороша в любом виде.
Великолепная тыква
Оленька, милая, благодарю.
Красота,хоть картину рисуй
Ой, спасибо, так приятно. Осенний натюрморт
Лепота
Олечка, спасибо.
Очень аппетитные сочетания на тарелке
Спасибо,
Прекрасный рецепт
Вероничка, дорогая, спасибо.
Покорило и сразило всё! Победы в конкурсе, Людмилка!
А виноград Вы также запекали?
Людмила, может на "Ты", я бы с превеликим удовольствием . Да, виноград запечен, буквально 10 минут. Спасибо большое за пожелания .
может на "Ты"
Людмилка, и я, с превеликой радостью перехожу на "ты". Идея с виноградом великолепна! Беру на вооружение с огромнейшей благодарностью !
Виноград попал случайно ( крутила попутно компоты), но так он во время попал, очень подошел к мясу. Приготовь, Люд, надеюсь не разочарую.
Приготовь, Люд, надеюсь не разочарую.
Конечно же рецепт не разочарует, в этом ты даже не сомневайся.
Людочка, как вкусно! У меня муж большой любитель!
Мой тоже любит , даже больше чем в сладких вариантах , Оксана , спасибо.
Быстро, вкусно и сплошные витамины
Мариночка, спасибо, уж витаминов не убавить, не прибавить.
Дааа, тыква нынче в фаворе! Славный рецепт! Удачи, солнце!
Спасибо, Людочка. Тыква - да, так и норовит во все блюда попасть...
вкусно и полезно
Да, да, Света, польза , печень в восторге от такого... Спасибо, дорогая.
Людочка! Очень ароматный и вкусный гарнир! А цвет - это вообще какой-то праздник жизни!
Осенние краски не всегда хмурые , Наташа, спасибочки.
Очень красиво, Людочка!!!
Викуль, спасибо. Вот встречаем бабье лето...
Ароматная тыковка!
Спасибо.
Людочка, замечательный, очень аппетитный и ароматный гарнир!
Ириш, спасибо, еще и полезный.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"
Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "
Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки