• 3 октября 2016, 10:25
  • 1033

Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой

Рецепт: Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой

Очень вкусный и сытный салат. Отличный вариант для полноценного ужина.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
838.6 ккал
белки
31.7 г
жиры
47.7 г
углеводы
70.8 г
100 г блюда
ккал
279.5 ккал
белки
10.6 г
жиры
15.9 г
углеводы
23.6 г


Рецепт «Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой»:

Пшено Мистраль отварить в подсоленной воде, до готовности, примерно 25 минут.

Ветчину и перец нарезать соломкой.

Лук очень мелко порубить, оливки порезать колечками, вяленные томаты - кусочками.

Все перемешать, добавить кукурузу и зелень.

Добавить отварное и остывшее пшено и перемешать. Для заправки смешать майонез с соевым соусом и полить салат.

Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой
Рецепт: Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой

Очень вкусный и сытный салат. Отличный вариант для полноценного ужина.

Ингредиенты для «Салат с пшеном, ветчиной и кукурузой»:

Комментарии и отзывы

Замечательный салат
Огромное спасибо!!!
Красота!
Благодарю!!!
Замечательно
Спасибо!!!
Никогда не делала салаты с крупой. Надо попробовать.
Спасибо!!! Попробуйте!!! С рисом, наверное , делали какой-нибудь салат? Чем-то похоже получается..
С диким рисом делала когда - то. Понравился. В любом случае спасибо за рецепт. Будем пробовать!
Должно ьыть вкусно! Мне нравится пшено в салатах.
Спасибо!!! Действительно вкусно!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2179 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки