• 7 октября 2016, 12:25
  • 992

Икра овощная с лисичками

Рецепт: Икра овощная с лисичками

Очень мне понравилось готовить овощи в посуде Zepter без масла и соли. Оли получаются просто идеальными, вкусными, яркими и конечно полезными. И сегодня я предлагаю приготовить овощную икру с лисичками.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Икра овощная с лисичками»:



Рецепт «Икра овощная с лисичками»:

Лисички залить холодной водой и оставить на 20 минут. Затем хорошо промыть от мусора и земли.

Лук нарезать, лисички обсушить. Сотейник Zepter накрыть крышкой, поставить на средний огонь. Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля по шкале Dry-можно начинать готовить. В сотейник выложить лук с лисичками и готовить с открытой крышкой пару минут. Я сделала это для того, чтоб выпарилась часть влаги из грибов.

Все остальные овощи мелко нарезать.

Выложить в сотейник, добавить черный перец, накрыть его крышкой, уменьшить огонь до минимума и готовить 10 минут. Затем снять с огня и оставить еще на 10 минут.

У нас получилась вкусная, полезная икра. Овощи сохранили свой цвет, вкус и максимум полезных и питательных веществ.

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Икра овощная с лисичками
Описание: Очень мне понравилось готовить овощи в посуде Zepter без масла и соли. Оли получаются просто идеальными, вкусными, яркими и конечно полезными. И сегодня я предлагаю приготовить овощную икру с лисичками.


Комментарии и отзывы

обалденная осенняя красота
Спасибо!
Вкусное яркое блюдо!!
икра из лисичек - это всегда вкусноо!
Спасибо!
Аппетитно
Спасибо большое!
Очень вкусно,пёстро,солнечно!
Благодарю!
Шикарная икра!
Спасибо большое!
Замечательный рецепт
Спасибо!
Лилечка, прелесть, какая икра! Яркая и очень аппетитная!
Ирочка, спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1354 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки