Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

16 октября 2016, 9:50
4622

Теплый салат с сердечками

Яркие осенние овощи в сочетание с нежными куриными сердечками с пикантной соево-горчичной заправкой.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый салат с сердечками»:

Сердечки куриные — 600 г
Перец болгарский — 2 шт
Кабачок — 1 шт
Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Чеснок ( ) — 2 зуб.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1462.8 ккал	белки 101.5 г	жиры 92.6 г	углеводы 51.3 г
Порции
ккал 365.7 ккал	белки 25.4 г	жиры 23.2 г	углеводы 12.8 г
100 г блюда
ккал 108.4 ккал	белки 7.5 г	жиры 6.9 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Теплый салат с сердечками»:

Сердечки отвариваем в подсоленной воде до готовности. Я варила примерно час.
Кабачок и перец режем тонкими полосками
Лук режем полукольцами и обжариваем до золотистого цвета в небольшом количестве растительного масла
Смешиваем соевый соус и горчицу
К луку добавляем перец и обжариваем до мягкости перца
Добавляем кабачок и готовим еще 5 - 7 мин.
Добавляем горчицу и соевый соус, солим и перчим по вкусу.
Добавляем сердечки, перемешиваем, обжариваем несколько минут. Подаем теплым.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска жарить

Вкусы: соленый острый пикантный горчичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133186/]Теплый салат с сердечками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133186/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/15/10/1759034_48738-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Яркие осенние овощи в сочетание с нежными куриными сердечками с пикантной соево-горчичной заправкой.

Ингредиенты: Сердечки куриные, Перец болгарский, Кабачок, Лук репчатый, Соевый соус, Горчица, Масло растительное, Чеснок, Перец черный, Соль.
Тэги: салат, закуска, жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый салат с сердечками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/15/10/1759034_48738-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый салат с сердечками" title="Рецепт: Теплый салат с сердечками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Яркие осенние овощи в сочетание с нежными куриными сердечками с пикантной соево-горчичной заправкой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый салат с сердечками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3927">Сердечки куриные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133186/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый салат с сердечками

Яркие осенние овощи в сочетание с нежными куриными сердечками с пикантной соево-горчичной заправкой.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый салат с сердечками»:

Сердечки куриные Перец болгарский Кабачок Лук репчатый Соевый соус Горчица Масло растительное Чеснок Перец черный Соль

Тэги: салат, закуска, жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

964

Салат "Сказка"

106
964
100717

581

Бочонок с пестрым рисом и курицей

70
581
5734

504

Закуска из баклажанов с морковью

111
504
8371

Комментарии и отзывы

23 января 2018 года ms olya1226 #

замечательное сезонное блюдо с любимыми сердечками.в копилочку

24 января 2018 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!! Надеюсь пригодится!!

22 октября 2016 года olech-2 #

вопрос по рецепту

Может я что-то пропустила, но в ингредиентах есть чеснок, а в приготовление его нет. Когда его добавлять?

22 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Чеснок добавляем вместе с заправкой. Пропустила этот момент.

17 октября 2016 года chapushil #

Я бы даже назвал это вторым блюдом. Мы обожаем сердечки.....

17 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Да, можно и так!

В моей семье тоже сердечки уважают!

17 октября 2016 года Демурия #

17 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

16 октября 2016 года krolya13 #

с большим удовольствием бы умяла

17 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Угощайся, моя хорошая!

17 октября 2016 года krolya13 #

16 октября 2016 года lelikloves #

Настенька, великолепный салат

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо огромное, Олечка!

16 октября 2016 года mariana82 #

нежный салат

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Марианночка, благодарю!

16 октября 2016 года Суслик Маринка #

Отличный салатик! Вкусно!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Мариночка!!

16 октября 2016 года Kuss #

Замечательный и очень интересный салатик!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

16 октября 2016 года veronika1910 #

Отличный салат

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Благодарю!

16 октября 2016 года ogiway #

Салат хорош!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 октября 2016 года ogiway #

16 октября 2016 года victoria ms #

Настёнушка!!! Красота!!! Обожаю сердечки!!!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая, я тоже их любитель!

16 октября 2016 года sveta yps #

Люблю субпродукты. Сердечки не тяжелы...

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Это точно! И я их люблю!

16 октября 2016 года diana1616 #

Яркий и сытный салат!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Светик!

16 октября 2016 года laka-2014 #

Настя, очень приятный, нежный салат!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Леночка, спасибо!

16 октября 2016 года laka-2014 #

16 октября 2016 года SimamotoS #

Очень интересный салат. Обязательно попробую!
Спасибо!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо! На здоровье!!

16 октября 2016 года Юта-2015 #

Чудесный салатик, красиво и аппетитно!!!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша !

16 октября 2016 года Манюша #

Очень аппетитно!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Благодарю!

16 октября 2016 года vlirli #

Аппетитный салатик! Попробовала бы с удовольствием!

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!!

16 октября 2016 года Елена-13 #

Настенька, очень красивый и аппетитный салатик

16 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка !

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый салат с сердечками

Ингредиенты для «Теплый салат с сердечками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый салат с сердечками»:

Похожие рецепты

Салат из моркови с тофу

Салат "Витаминный"

Картофельный салат c солеными огурцами

Салат из капусты с "непростой" заправкой

Салат из запечённой цветной капусты с рукколой и орехами

Теплый салат из овощей "Осенний вечер"

Русский салат на корейский лад

Салат "Шелест"

Салат картофельный по-китайски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сказка"

Бочонок с пестрым рисом и курицей

Закуска из баклажанов с морковью

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!