Вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении супчик.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 21 октября 2016, 13:09
- 5241
Томатно-рыбный суп с рисом
Ингредиенты для «Томатно-рыбный суп с рисом»:
- Рис (ТМ МИСТРАЛЬ) — 4 ст. л.
- Горбуша (натуральная(без добавок)) — 1 бан.
- Картофель (небольших) — 5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Лист лавровый — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
- Укроп — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1371.2 ккал |
белки
44.5 г |
жиры
49.6 г |
углеводы
189.1 г |
| Порции | |||
| ккал 457.1 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 63 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 117.2 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 16.2 г |
Рецепт «Томатно-рыбный суп с рисом»:
-
Рис ТМ МИСТРАЛЬ отварить до готовности.
-
Лук мелко порезать.
-
Обжарить на растительном масле лук, добавить болгарский перец (порезанный соломкой).
-
Добавить томатную пасту и 50 мл. воды. Тушить 5 минут.
-
Добавить кусочки горбуши.
-
И отварной рис, перемешать, посолить и поперчить по вкусу.
-
Картофель некрупно нарезать.
-
В кипящую воду 2-2,5л. положить картофель, варить почти до готовности, добавить лавровый рис и томатную поджарку. Посолить, поперчить, добавить укроп. Довести до готовности в течении 5 минут.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 апреля 2021 года Vicentina #
20 декабря 2018 года Natkati #
20 декабря 2018 года Леночка 53 #
20 декабря 2018 года Natkati #
20 декабря 2018 года jannasimf #
21 декабря 2018 года Natkati #
20 декабря 2018 года nnutty #
21 декабря 2018 года Natkati #
20 декабря 2018 года Покусаева Ольга #
21 декабря 2018 года Natkati #
20 декабря 2018 года virgola71 #
21 декабря 2018 года Natkati #
21 декабря 2018 года inna_2107 #
21 декабря 2018 года Natkati #
21 декабря 2018 года beautiful woman # (модератор)
21 декабря 2018 года Natkati #
21 декабря 2018 года wise1288 #
21 декабря 2018 года Natkati #
21 декабря 2018 года mazziadri #
21 декабря 2018 года Natkati #
21 декабря 2018 года mazziadri #
21 декабря 2018 года Natkati #
22 декабря 2018 года Vicentina #
2 января 2019 года Natkati #
22 декабря 2018 года Глушец #
2 января 2019 года Natkati #
4 июля 2017 года Гита Ягг #
Сделала на кетовьей голове, получилось отлично, самое то суп в жару.
5 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
30 октября 2016 года Lisyonokk #
30 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
24 октября 2016 года Ирушенька #
24 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
23 октября 2016 года victoria ms #
23 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 октября 2016 года beautiful woman # (модератор)
22 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 октября 2016 года mariana82 #
22 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 октября 2016 года veronika1910 #
21 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 октября 2016 года lelikloves #
21 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 октября 2016 года Суслик Маринка #
21 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 октября 2016 года Демурия #
21 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: