Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Silverina1Поваренок 8 уровня

29 октября 2016, 19:55
3495

Салат с перловкой, кукурузой и помидорами

Простой и вкусный салат, хороший вариант для поста.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:

Крупа перловая (отваренная) — 100 г
Кукуруза (консервированная) — 100 г
Лук красный — 1/2 шт
Помидоры черри — 8 шт
Петрушка — 1/4 пуч.
Масло оливковое
Соль — 1 щепот.
Перец черный — 1 щепот.
Сок лимонный (или по вкусу) — 1/2 ст. л.
Мед — 1/4 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 971.5 ккал	белки 24.6 г	жиры 26.5 г	углеводы 158 г
100 г блюда
ккал 179.9 ккал	белки 4.6 г	жиры 4.9 г	углеводы 29.3 г

Рецепт «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:

Для этого рецепта я использовала перловую крупу от Мистраль.
Для приготовления салата крупу необходимо отварить и остудить.
В чашку выложить перловку.
Добавить кукурузу.
Добавить черри, разрезанные на половинки.
Добавить лук, нарезанный четвертькольцами.
Добавить рубленую петрушку.
Для заправки смешать оливковое масло, лимонный сок, соль, черный перец и мед.
Добавить заправку в салат, перемешать.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6706

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Качество, которому доверяешь" На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: обед ужин салат

Вкусы: свежий приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133895/]Салат с перловкой, кукурузой и помидорами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133895/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/29/54/1794734_16104-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой и вкусный салат, хороший вариант для поста.

Ингредиенты: Крупа перловая, Кукуруза, Лук красный, Помидоры черри, Петрушка, Масло оливковое, Соль, Перец черный, Сок лимонный, Мед.
Тэги: обед, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с перловкой, кукурузой и помидорами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/29/54/1794734_16104-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с перловкой, кукурузой и помидорами" title="Рецепт: Салат с перловкой, кукурузой и помидорами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и вкусный салат, хороший вариант для поста.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7195">Крупа перловая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133895/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с перловкой, кукурузой и помидорами

Простой и вкусный салат, хороший вариант для поста.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:

Крупа перловая Кукуруза Лук красный Помидоры черри Петрушка Масло оливковое Соль Перец черный Сок лимонный Мед

Тэги: обед, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

559

Пряный морковный салат с огурцом

107
559
16839

1414

Ароматный рис с куриными грудками

63
1414
23991

363

Кабачковые маффины

128
363
24868

Фотографии «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

22 декабря 2018 года ivkis1999 #

+18

[+5]

Вкусный салатик! Для поста замечательно подходит! Нам очень понравился, хоть и делали почти двойную норму, съели весь!...

Спасибо за прекрасный рецепт, Елена!

22 декабря 2018 года wise1288 #

Евгения!Прекрасный результат

22 декабря 2018 года ivkis1999 #

Светлана, большое спасибо!

Вкусный салатик, рекомендую!

23 декабря 2018 года wise1288 #

Ага, Женечка, я для себя уже "на ус намотала"

Люблю перловку и всё, что с ней связано.

23 декабря 2018 года ivkis1999 #

Тоже перловочку уважаем, очень!

23 декабря 2018 года PYMA-2016 #

↑Ответ для ivkis1999

Какой красивый, яркий салатик! Не сомневаюсь, что получилось вкусно!!!

23 декабря 2018 года ivkis1999 #

Анастасия, спасибо большое!

Салат действительно вкусный получился.

23 декабря 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

↑Ответ для ivkis1999

На доброе здоровье, Евгения!

Рада, что Вам понравился салат

23 декабря 2018 года ivkis1999 #

Огромное спасибо!

24 января 2018 года Леночка 53 #

+19

[+4]

Лук у меня был в наличии только белый. Простой в приготовлении и сытный салат, заправка удачно вписалась и добавила вкуса и гармонии. Готовить буду обязательно.
Леночка, спасибо за рецепт!

24 января 2018 года mtata #

Леночка красивый салатик

24 января 2018 года Леночка 53 #

Танечка, благодарю

Сейчас к вечеру настоялся, так с мужем наперегонки, кто быстрее

Вкусно!

24 января 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

↑Ответ для Леночка 53

На здоровье, Ленуся! Спасибо за доверие к рецепту!

24 января 2018 года Леночка 53 #

22 января 2018 года gorte #

Спасибо, очень вкусно, всем понравился салат!

22 января 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

На здоровье!

23 января 2018 года gorte #

https://www.povarenok.ru/photo/110929/

23 января 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

11 января 2018 года Alentina #

+18

[+4]

Леночка, спасибо за рецептик! Моим дочкам-привередам не очень понравилось, но это их личная не любовь к перловке, а вот парни просто уплетали за обе щеки... Увеличивала в три раза (у нас большая семья 8 человек), так один из сыновей съел, если не половину, то треть точно... так ему понравилось... В общем сыновья оценили салат по высшему классу! Я правда лук не добавляла, так как младший будет тогда точно ковыряться в салате

11 января 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!)) Мне приятно, что салат пришелся по вкусу

8 марта 2017 года ygastik #

спасибо, сытно, вкусно и необычно)

9 марта 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)

Всегда пожалуйста)

3 марта 2017 года juleschka1976 #

Очень вкусно! Убрала из рецепта только масло, т. к. Великий Пост и не всегда можно, но мужу досталось все в оригинале. Большое спасибо за рецепт

3 марта 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!

3 ноября 2016 года Лиса Петровна #

+19

[+4]

Хороший салат для постного стола!Сытный и не сложный в готовке.Добавить в него можно всего ещё по вкусу.Морковочки натереть или огурчик ,а можно и грибов горстку.Спасибо Вам за рецепт!

7 ноября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье! Огурчик свежий тут точно к месту будет.

1 ноября 2016 года lelikloves #

Интересное сочетание

1 ноября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

Согласна)

31 октября 2016 года Суслик Маринка #

Салатик замечательный! Сама очень такие люблю - овощные с крупами! И вкусно, и полезно, и сытно!

31 октября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо) А я редко с крупами готовлю салаты, непривычна к ним)

30 октября 2016 года Himbeeren #

Чудный салат!

30 октября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

30 октября 2016 года veronika1910 #

Отличный салат

30 октября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

30 октября 2016 года чалдонка #

30 октября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

29 октября 2016 года maraki84 #

Классный салат! Мне нра!

29 октября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

Привет, Машуля)) Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с перловкой, кукурузой и помидорами

Ингредиенты для «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами»:

Похожие рецепты

Салат «Зимний»

Салат в псевдокитайском стиле

Салат с рисом, огурцами и яблоками

Томатный салат с бурратой и кедровыми орешками

Салат "Дынно-грушевый сезон"

Зеленый салат с гренками

Салат-гарнир "Быстрый"

Салат "Конфетти"

Салат «Time Asia»

Попробуйте приготовить вместе

Пряный морковный салат с огурцом

Ароматный рис с куриными грудками

Кабачковые маффины

Фотографии «Салат с перловкой, кукурузой и помидорами» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!