Мексиканское блюдо. Очень вкусное! Предлагаю вам попробовать его приготовить, оно обязательно должно понравиться;) Блюдо несложно приготовить, оно оригинальное, все ингредиенты нам давно знакомы и готовится быстро.
dariaaa_1Поваренок 1 уровня
- 12 декабря 2016, 23:06
- 5552
Фахитас с курицей на молоке
Ингредиенты для «Фахитас с курицей на молоке»:
- Филе куриное — 2 шт
- Молоко — 600 мл
- Сыр твердый (Желательно для этого блюда сыр, который очень хорошо плавится.) — 300 г
- Масло растительное — 100 мл
- Перец болгарский (Красный, желтый, зеленый.) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Перец чили (Порошкообразный.) — по вкусу
- Порошок чесночный — по вкусу
- Кумин — по вкусу
- Пенне — 400 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2881 ккал |
белки
231.1 г |
жиры
274.1 г |
углеводы
69.9 г |
| Порции | |||
| ккал 720.3 ккал |
белки 57.8 г |
жиры 68.5 г |
углеводы 17.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 127.5 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Фахитас с курицей на молоке»:
-
Промываем филе, снимаем пленочку, нарезаем.
-
Нарезаем лук.
-
Нарезаем болгарские перцы.
-
Наливаем в кастрюлю растительное масло, кладем в кастрюлю филе, готовим 5-7 минут, пока все мясо не побелеет. После готовности филе, вынимаем его из кастрюли и кладем в тарелку.
-
Кладем в кастрюлю болгарские перцы, лук и тушим минут 5-7.
-
Добавляем к овощам филе и специи по вкусу, перемешиваем и тушим все вместе 7-10 минут.
-
Заливаем содержимое кастрюли молоком.
-
Добавляем пенне.
-
Тщательно перемешиваем и варим макароны 10-12 минут.
-
После того, как сварятся макароны, добавляем сыр и все перемешиваем.
-
Вот и готово!:) Блюдо можно украсить зеленью или посыпать тертым сыром. Приятного аппетита;)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 декабря 2016 года Kuss #
14 декабря 2016 года dariaaa_1 # (автор рецепта)
13 декабря 2016 года beautiful woman # (модератор)
13 декабря 2016 года dariaaa_1 # (автор рецепта)
12 декабря 2016 года avverarsi #
13 декабря 2016 года dariaaa_1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: