• 29 октября 2008, 16:18
  • 3661

Рыба в суфле

Рецепт: Рыба в суфле

Вкусно и быстро.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Рыба в суфле»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3508.32 ккал
белки
116.0135 г
жиры
219.6022 г
углеводы
268.0063 г
Порции
ккал
584.72 ккал
белки
19.34 г
жиры
36.6 г
углеводы
44.67 г
100 г блюда
ккал
225.33 ккал
белки
7.45 г
жиры
14.1 г
углеводы
17.21 г

Рецепт «Рыба в суфле»:

1. Разогреть духовку на 180 гр.

2. Кусочки рыбки положить в миску, выжить 2 небольших зубчика чеснока. пол (даже поменьше.. на глаз) лимона, поперчить, подсолить чуток.
Перемешать хорошенько.
Накрыть плeнкой.
Поставить в холодильник мариноваться.

3. В миске смешать: майонез, сметану, паприку, зелень + не обязательно.. но я добавляла.. чуточку кипятка (разбавить), все это перемешать хорошенько,

4. Смазать противень растительным маслом,
Выкладываем рыбку, сверху заливаем смесью,

5. Можно сверху еще потереть сырку, на крупной терке, будет красиво.
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

В ингредиентах есть мука - 2 стакана. Несколько раз перечитала процесс приготовления, муки не нашла. Что с ней делать?
вкусненько...
пасиб))))
Вам++++++! за замечательный рецепт!++++++
спасибки))
Вкусняво! Я еще обжариваю овощи, на них выкладываю рыбку без чеснока и заливаю заливкой. Мои плюсики! +++++
попробую и так! спасибки
Рыбка-супер,забираю себе!Вам+++
На здоровье!!!!
красота и вкуснота
по другому не умеем!
Рыба вкусная очень!!! Вам++++
Спасибо за плюсики!)
вкусненько+
а то)))
СУПЕР!!!
ДАААА!!!!!
Замечательная рыбка!+++
Спася))))
Думаю, отличная рыбка получится!!!
Себе заберу-)))
Правильно думаешь!На здоровье!
а по времени как надолго в духовку?
ты знаешь, я жду пока верх зарумянится, и если тыкнуть вилкой то суфле должно не расплываться, вот тогда готово, а так..я даж не помню..минут 30 думаю ..+ -
И мне нравится Я себе заберу.
Бери ... .. кусненько)))
Нюточка, прекрасная рыбка! +++
спасибо Ладушка!))))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3375 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки