Когда хочется что-то такого-этакого, а много времени отдавать приготовлению не хочется-готовим это блюдо! Необычное, не сложное, не долгое и самое главное ВКУСССное)
SpringAroundПоваренок 1 уровня
- 4 января 2017, 18:39
- 3165
Паста с курицей, беконом и шпинатом
Ингредиенты для «Паста с курицей, беконом и шпинатом»:
- Филе куриное — 550 г
- Бекон — 130 г
- Спагетти (или любые другие макароны) — 300 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло растительное (для жарки) — 5 ст. л.
- Томаты в собственном соку (с базиликом) — 400 г
- Шпинат — 125 г
- Сливки (35%) — 200 мл
- Пармезан — 200 г
- Приправа (для курицы) — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4458.6 ккал |
белки
270.9 г |
жиры
253.5 г |
углеводы
252.2 г |
| Порции | |||
| ккал 891.7 ккал |
белки 54.2 г |
жиры 50.7 г |
углеводы 50.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 220.7 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 12.5 г |
Рецепт «Паста с курицей, беконом и шпинатом»:
-
Вот сколько продуктов нам понадобиться!
-
Филе курочки нарезаем не большими кусками и посыпаем приправами и хорошо перемешиваем
-
Ставим кастрюлю с водой для варки спагетти
-
Берём самую большую сковородку в доме, разогреваем, добавляем раст. масло и обжариваем кусочки курочки до готовности (минут 8) и снимаем со сковороды
-
Там же обжариваем кусочки бекона порциями- по минутке с каждой стороны (у меня 12 кусочков-жарила 3 раза по 4). Будьте осторожны: эти кусочки не любят такие процедуры и активно возмущаются- (брызгаются)
-
Далее выдавливаем чеснок и пару секунд мешаем
-
К чесноку вываливаем кусочки помдорок с базиликом (можно заменить свежими помидорами и свежим базиликом)
-
На этом этапе спагетти были готовы и нужно не забыть их слить ")
-
Немного подогрев помидорки, добавляем шпинат
-
Потомив пару минут, заливаем сливки и доводим до кипения (минутки 3)
-
Тем временем, разрезаем бекон на небольшие кусочки
-
И вместе с кусочками филе смешиваем с соусом в сковороде
-
Остаётся дело за малым: соединяем наши макаронные изделия..
-
Пармезан натираем на мелкой тёрке
-
Всё перемешиваем и наслаждаааемся ")
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: