• 12 января 2017, 13:18
  • 1766

Геркулесовые оладьи с отрубями

Рецепт: Геркулесовые оладьи с отрубями

И вкусны, и полезны!!! Попробуйте!

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Геркулесовые оладьи с отрубями»:

Время приготовления:

Количество порций: 30

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
813.7 ккал
белки
33.2 г
жиры
43 г
углеводы
73 г
Порции
ккал
27.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
1.4 г
углеводы
2.4 г
100 г блюда
ккал
142.8 ккал
белки
5.8 г
жиры
7.5 г
углеводы
12.8 г


Рецепт «Геркулесовые оладьи с отрубями»:

Ингредиенты.

Хлопья смолоть в кофемолке до состояния муки крупного помола.

Кефир перемешать с содой, добавить воду и все оставшиеся ингредиенты, кроме масла - оно нужно только для жарки.

Всё хорошо перемешать и дать постоять 20-30 минут. Тесто должно быть, как густая сметана.

На хорошо разогретой сковороде на небольшом кол-ве масла обжаривать оладушки до золотистой корочки.

Подавать со сметаной или йогуртом, мёдом - по желанию!!!










Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6857


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Геркулесовые оладьи с отрубями
Рецепт: Геркулесовые оладьи с отрубями

И вкусны, и полезны!!! Попробуйте!

Ингредиенты для «Геркулесовые оладьи с отрубями»:

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Замечательно
Спасибо, Вероничка!
Очень хорошие оладьи, Леночка
Спасибо, дорогая!!!
Ух ты, какие оладушки интересные! Супер!
Спасибки, дорогая! Я люблю их и готовить, и употреблять
Вкусные и полезные оладушки!
Спасибо за мнение, Настюша!
Леночка, очень интересные и аппетитные оладушки!
Ирочка, спасибо тебе большущее!
Леночка, славные оладушки!
Викушка, спасибо, дорогая!
Леночка! Оладушки очень аппетитные, полезные и, несомненно, очень вкусные!
Светик, спасибо! Согласна с тобой полностью
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2201 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки