Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

jusy_kolПоваренок 1 уровня

27 января 2017, 10:34
5377

Кускус на гарнир

Когда привычные гарниры надоедают, и хочется чего-нибудь "эдакого" - спасает чудесная крупа - кускус. Просто, вкусно, а главное, быстро.

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Кускус на гарнир»:

Кус-кус (У меня от ТМ Мистраль) — 1 стак.
Зелень (Любимая, у меня петрушка и кинза) — 1 пуч.
Помидор — 1 шт
Специи (Соль, паприка) — по вкусу
Табаско — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 869.2 ккал	белки 30.2 г	жиры 1.7 г	углеводы 166.9 г
Порции
ккал 217.3 ккал	белки 7.6 г	жиры 0.4 г	углеводы 41.7 г
100 г блюда
ккал 222.9 ккал	белки 7.7 г	жиры 0.4 г	углеводы 42.8 г

Рецепт «Кускус на гарнир»:

Делаем кускус. На 1 стакан крупы - 2 стакана кипятка. Даём настояться, пока вода полностью не впитается. Готовую крупу солим, я добавляю паприку, иногда тимьян. Зелень рубим мелко-мелко, добавляем.
Готовим томат. Мелкими кубиками нарезаем помидор, солим, сливаем жидкость, добавляем пару капель Табаско (у меня зеленый, он менее жгучий).
Формируем гарнир. Снизу кускус, сверху томат. У меня для этого есть специальные формочки. Можно использовать подручные средства, тут уже Ваша фантазия:) Можно просто смешать кускус и томат, будет сочно.
Кушать можно, как отдельное блюдо, а можно, как гарнир. Я обычно делаю кускус к рыбке. Тут у меня запечёная кета. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: второе ужин гарнир горячее закуска обед

Вкусы: мягкий свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137135/]Кускус на гарнир[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137135/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/27/34/1890374_18245-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Гарнир из круп
Когда привычные гарниры надоедают, и хочется чего-нибудь "эдакого" - спасает чудесная крупа - кускус. Просто, вкусно, а главное, быстро.

Ингредиенты: Кус-кус, Зелень, Помидор, Специи, Табаско.
Тэги: второе, ужин, гарнир, горячее, закуска, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кускус на гарнир
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/27/34/1890374_18245-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кускус на гарнир" title="Рецепт: Кускус на гарнир"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Когда привычные гарниры надоедают, и хочется чего-нибудь "эдакого" - спасает чудесная крупа - кускус. Просто, вкусно, а главное, быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/79/">
          Гарнир из круп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кускус на гарнир»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7376">Кус-кус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1788">Табаско</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137135/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кускус на гарнир

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Гарнир из круп

Ингредиенты для «Кускус на гарнир»:

Кус-кус Зелень Помидор Специи Табаско

Тэги: второе, ужин, гарнир, горячее, закуска, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

932

Слоеный салат "Наполеон" с копченой курицей

49
932
459878

1887

Фотографии «Кускус на гарнир» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

15 апреля 2021 года Akira Shinrei #

[+5]

Вкусная кашка. Отличная и для завтрака и для ужина.

17 сентября 2018 года mtata #

+32

[+5]

Юля спасибо большое за рецепт,готовится действительно быстро,у меня настаивался кускус 10мин,а вот воды нужно взять немного меньше,как сказала Лариса,но было уже поздно,пришлось счеживать излишки через сито.

16 сентября 2018 года mazziadri #

+26

[+5]

Прекрасный рецепт! Отличное дополнение к основному блюду. Всё очень просто и быстро, ароматно и вкусно! Из зелени брала петрушку и базилик. Спасибо большое за чудесный рецепт!

16 сентября 2018 года lioliy1967 #

Ларочка, как красиво!!!! Молодец!!!

16 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Лиленька

! Люблю кус-кус

! Отличный гарнир

16 сентября 2018 года Cherry Berry 2017 #

↑Ответ для mazziadri

Лара, замечательный гарнир

вкусно выглядит очень

16 сентября 2018 года mazziadri #

Очень вкусно, Миланочка

! Мне очень нравится кус-кус

! Сочетается и с мясом, и с рыбой, и просто так. с овощами. как самостоятельное блюдо

16 сентября 2018 года virgola71 #

↑Ответ для mazziadri

Какое солнечное, вкусное и аппетитное блюдо

! Браво, Ларисонька!

16 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Юленка

! Я пасту терпеть не могу

, ну не сложилось у меня с ней

...А вот кус-кус мне очень даже

16 сентября 2018 года virgola71 #

А я всё по крупам. А пасту ем редко. А вот гречку, рис, перловку и тд и тп могу есть круглосуточно!

16 сентября 2018 года mazziadri #

Ой. Юленька, так я тоже с большим удовольствием гречку, рис, пшено...обожаю

! Но муж то итальянец, паста у него с молоком матери в кровь вошла

Вот ему и делаю пасту, регулярно. Хотя он тоже очень любит рис и гречку уважает

17 сентября 2018 года virgola71 #

Я своему, хоть он и украинец, варю пасту через день

. Гречку ест один раз в месяц, рис - 1 раз в два месяца, а пшено, перловку и не показывай!

Кошмар, но мне больше будет!

17 сентября 2018 года mazziadri #

Во мужики

! Избаловали мы их

17 сентября 2018 года virgola71 #

А теперь страдаем!

17 сентября 2018 года mtata #

↑Ответ для mazziadri

Ларисочка очень красивое блюдо

и что не варила???

17 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Танюша за похвалу

! Нет, ничего варить не надо, залил кипятком и готово

! Только я воды брала меньше, как на упаковке было написано. Очень вкусно получается

17 сентября 2018 года mtata #

я залила,жду

17 сентября 2018 года mazziadri #

Ждёмс отчёта

17 сентября 2018 года mtata #

уже съели

17 сентября 2018 года Бархатные ручки #

↑Ответ для mazziadri

Лариса, какая красота!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Танечка, спасибо за поддержку и похвалу

! Очень простое и вкусное блюдо

17 сентября 2018 года felix032 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, какая аппетитная красота

!!! Прекрасный гарнир

!!!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Галочка, спасибо большое, солнышко

! Очень люблю кус-кус

, и как гарнир, и как самостоятельное блюдо

17 сентября 2018 года stark2 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, как всегда- ярко и аппетитно

18 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Аленька

! Очень вкусно, быстро и не хлопотно

17 сентября 2018 года jannasimf #

↑Ответ для mazziadri

Ларисочка,яркое и красивое фото!

Что-то давно я не делала кус-кус!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Жанночка

! Я тоже давненько не делала. А потом надо было что-то к кальмарам придумать

....Получилось отличное сочетание

17 сентября 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mazziadri

ларочка, милая, как красиво и заманчиво у тебя на фото!

Солнечно и аппетитно!

Красивое фото!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Олюшка, радость моя, спасибо

! Замечательный кус-кус, вкусный и ароматный

! С кальмарами было самое то

17 сентября 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, очень красивое фото!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Ларочка

! Очень вкусное блюдо

! Просто и быстро готовится

17 сентября 2018 года виолетта соболева #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, какое красивущее фото!

Кус-кус - зверь для меня незнакомый, но смотрю на твое фото и понимаю, что это не может быть невкусно!

18 сентября 2018 года mazziadri #

Виолетточка, спасибо, милая, за такую щедрую похвалу

! Как же мне приятно

! Кус-кус очень вкусный и мне он очень нравится

. и как гарнир хорош, и салат из него можно сделать, добавив овощей и кусочки мяса или рыбы

18 сентября 2018 года виолетта соболева #

Ларочка, спасибо

Я поняла - надо пробовать!

17 октября 2017 года Мисуня #

+20

[+5]

Вкусно

У меня нет кулинарных колец, поэтому вперемешку. Сверху чуть сбрызнула лимонным соком и посыпала тёртым пармезаном (местным, конечно, но не суть)

Спасибо за рецепт, Юля!

30 октября 2017 года jusy_kol # (автор рецепта)

Обожаю пармезан

спасибо за отзыв!

28 января 2017 года tatabilga-2015 #

Поздравляю с первым рецептом ! Удачи!! Кус-кус класс , когда нет времени . Замечательный рецепт , очень красиво подала на фото.

28 января 2017 года jusy_kol # (автор рецепта)

Благодарю

28 января 2017 года Бабушка Забота #

Кускус клёвый, я его тоже люблю! С почином!

28 января 2017 года jusy_kol # (автор рецепта)

Спасибо!

29 января 2017 года Бабушка Забота #

27 января 2017 года subsidii66 #

Юля, поздравляю с дебютом!

отличный гарнир!

27 января 2017 года Tatanj #

Замечательный гарнир!

27 января 2017 года в744нт #

Отличный гарнир!

Поздравляю с первым рецептом!

27 января 2017 года jusy_kol # (автор рецепта)

Спасибо!

надеюсь, не последний)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кускус на гарнир

Ингредиенты для «Кускус на гарнир»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кускус на гарнир»:

Похожие рецепты

Гречневая каша с овощами

Гарнир «Рис с апельсиновым соком»

Гречневая каша с помидорами

Рис, сваренный под крышкой

Рис с шафраном и миндалем

Пилав из трех видов круп

Гречка с тушеными овощами

Булгур с овощами

Жареный рис с говядиной и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный салат "Наполеон" с копченой курицей

Нутовые хрустики

Чернично-яблочный мусс

Фотографии «Кускус на гарнир» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!