• 27 января 2017, 14:10
  • 3836

Стир-фрай из курицы "Всегда мало"

Рецепт: Стир-фрай из курицы Всегда мало

На сайте множество вариантов, приготовленных способом стир-фрай. То есть, жарим, помешивая. Мне кажется, это палочка-выручалочка любой хозяйки. Главное-найти для себя самое вкусное сочетание. В нашей семье, при нашей любви к курице и овощам, прижился именно этот вариант. После ужина у всех на лице вопрос, а есть ли еще ложечка... Курица получается всегда сочная и ароматная. Быстрый. Вкусный. Полезный. Беспроигрышный вариант.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Стир-фрай из курицы "Всегда мало"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1417.9 ккал
белки
166.5 г
жиры
68.2 г
углеводы
46.9 г
Порции
ккал
709 ккал
белки
83.3 г
жиры
34.1 г
углеводы
23.5 г
100 г блюда
ккал
94.5 ккал
белки
11.1 г
жиры
4.5 г
углеводы
3.1 г


Рецепт «Стир-фрай из курицы "Всегда мало"»:

Описание самого рецепта дольше, чем само приготовление. Ускоряемся и приступаем! Нарежьте куриную грудку, посолите. На сковороду налейте кунжутное масло, добавьте кумин. Грудку приправьте мятой и обжарьте.

Добавьте грибы и, помешивая, обжарьте 3 минуты.

Следом все овощи! Всю полезную и сочную зелень.

Постоянно помешивайте. Добавьте чили и имбирный порошок. Влейте сок половины лайма и цедру (половины). Обжарьте еще несколько минут.

Вот и все. Я люблю это блюдо с ложечкой натурального йогурта (или сметаны). Очень нежно дополняет островато-сочную курочку. А еще можно посыпать сыром фета. Получается потрясающе.

Желаю Вам приятного аппетита!










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Стир-фрай из курицы "Всегда мало"
Рецепт: Стир-фрай из курицы Всегда мало

На сайте множество вариантов, приготовленных способом стир-фрай. То есть, жарим, помешивая. Мне кажется, это палочка-выручалочка любой хозяйки. Главное-найти для себя самое вкусное сочетание. В нашей семье, при нашей любви к курице и овощам, прижился именно этот вариант. После ужина у всех на лице вопрос, а есть ли еще ложечка... Курица получается всегда сочная и ароматная. Быстрый. Вкусный. Полезный. Беспроигрышный вариант.

Ингредиенты для «Стир-фрай из курицы "Всегда мало"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Добрый день! Очень приглянулся рецепт, но один вопрос - а морковь и капуста успевает протушиться?
Женечка, отличный рецепт
Спасибо
Женечка, очень вкусная курочка
Дорогая, спасибо
Женечка, аппетитное какое, очень интересное блюдо!
Спасибо, сова моя
Вкусная курочка, тоже частенько готовлю такую. Беспроигрышный вариант, нравится всем кто ее пробует! Только я вместо йогурта посыпаю обжаренным арахисом, очень он сюда подходит.
ООО! Нет сомнений! Прекрасное сочетание и дополнение! Я обязательно сделаю с арахисом. Спасибо !!!
Женечка! Шикарный ужин!
Спасибо, дорогая!!!
Ах, какая курочка!
У меня та же история! В какой бы огромненной посудине не готовила, еще ни разу не осталось!
Это ж самое главное!!!
Очень аппетитная курочка с овощами
Спасибо тебе
Конечно же,это очень вкусно!
Спасибо
Вот это нямка! Супер, Женечка! И супер блюдо!
Спасибо огромное!!!
Восхитительно! Блюдо просто сказочное! Обожаем такое!
А вот тут я уже СЧАСТЛИВА!!! Попала в точку
Очень аппетитная курочка,Женечка! От созерцания фото начинается слюноотделение, красота!
Спасибо, это, правда, потрясающе, забрала.
Большое спасибо! Я очень рада,что фото вызывают такие прекрасные эмоции
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1454 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки