Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

olga2121972Поваренок 5 уровня

30 января 2017, 8:43
4563

Салат из фасоли, помидоров и перца

Предлагаю попробовать вкусный, сытный и полезный салат с пикантной заправкой. Рецепт из книги " Ссобойки " Ю. Высоцкой.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из фасоли, помидоров и перца»:

Салат

Фасоль (отваренная) — 1 стак.
Помидоры черри — 5 шт
Перец болгарский — 1/2 шт
Сельдерей черешковый — 1 шт
Лук красный — 1/4 шт
Укроп (небольшой) — 1 пуч.
Соль — по вкусу
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу

Заправка

Масло оливковое — 2 ст. л.
Бальзамик — 1 ч. л.
Горчица — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1112.2 ккал	белки 53.9 г	жиры 35.8 г	углеводы 148.5 г
Порции
ккал 370.7 ккал	белки 18 г	жиры 11.9 г	углеводы 49.5 г
100 г блюда
ккал 104.9 ккал	белки 5.1 г	жиры 3.4 г	углеводы 14 г

Рецепт «Салат из фасоли, помидоров и перца»:

Фасоль предварительно замочить и отварить до готовности. Сладкий перец запечь в духовке и завернуть в пакет, чтобы легче снималась кожица.
Порезать мелко сельдерей, лук, помидоры нарезать четвертинками или восьмушками, перец очистить от кожицы и нарезать кубиками.
В салатнике соединить овощи с отваренной фасолью, добавить мелко порезанную зелень, посолить и поперчить по вкусу. Смешать ингредиенты заправки и полить ею салат. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: вегетарианство гости детям завтрак обед полдник пост ужин

Вкусы: фасолевый томатный свежий пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137228/]Салат из фасоли, помидоров и перца[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137228/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/25/40/1888970_40796-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю попробовать вкусный, сытный и полезный салат с пикантной заправкой. Рецепт из книги " Ссобойки " Ю. Высоцкой.

Ингредиенты: Фасоль, Помидоры черри, Перец болгарский, Сельдерей черешковый, Лук красный, Укроп, Соль, Перец черный, Масло оливковое, Бальзамик, Горчица.
Тэги: вегетарианство, гости, детям, завтрак, обед, полдник, пост, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из фасоли, помидоров и перца
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/25/40/1888970_40796-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из фасоли, помидоров и перца" title="Рецепт: Салат из фасоли, помидоров и перца"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю попробовать вкусный, сытный и полезный салат с пикантной заправкой. Рецепт из книги " Ссобойки " Ю. Высоцкой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из фасоли, помидоров и перца»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137228/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из фасоли, помидоров и перца

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из фасоли, помидоров и перца»:

Фасоль Помидоры черри Перец болгарский Сельдерей черешковый Лук красный Укроп Соль Перец черный Масло оливковое Бальзамик Горчица

Тэги: вегетарианство, гости, детям, завтрак, обед, полдник, пост, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

290

Салат из кальмара, грибов и оливок

125
290
16417

649

Мясо "Хункьяр бейенди"

28
649
12914

440

Мойва в томате

88
440
31842

Фотографии «Салат из фасоли, помидоров и перца» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

19 июня 2020 года Хлоркина #

+15

[+5]

Очень понравился салат: вкусный и сытный! Оля, спасибо за рецепт!

1 мая 2019 года Домомучительница18 #

Салат зачетный! Сельдерей очень люблю, но дома не оказалось. Пришлось обойтись без него. Всем понравился!

10 июня 2019 года olga2121972 # (автор рецепта)

Благодарю! Рада, что Вам понравилось)

14 февраля 2017 года Violl #

Олечка, очень аппетитный полезный салатик

14 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Виолеточка, благодарю! Он еще и вкусный.

12 февраля 2017 года mtata #

+24

[+5]

Оля спасибо большое за рецепт,очень удачно я зашла в ленту ГВ,увидела отчет у Оли и вспомнила,что у меня есть непристроенная фасолька,прости без сельдерея,у меня на него аллергия.Быстро,вкусно,свежо.

12 февраля 2017 года felix032 #

Танечка, как красиво и аппетитно

!!!

12 февраля 2017 года mtata #

Галочка спасибо огрмное за внимание

12 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Танечка, как я рада, что рецепт понравился! Очень красиво и аппетитно получилось! Благодарю за доверие!

13 февраля 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танечка, как ярко и аппетитно выглядит твой салатик!

13 февраля 2017 года mtata #

Оленька спасибо большое за внимание

14 февраля 2017 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, роскошный салатик

14 февраля 2017 года mtata #

Виолеточка спасибо огромное

,вовремя подчистила холодильник

27 февраля 2017 года Violl #

12 февраля 2017 года Демурия #

+21

[+5]

Богатый салат! Вкусный, пикантный! Добавляла еще зубчик чеснока и зелень базилика!
Спасибо!!!

12 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Оленька, и тебе спасибо за доверие и прекрасное фото!

1 февраля 2017 года veronika1910 #

Вкусный салат

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Вероника!

1 февраля 2017 года lelikloves #

Отличное сочетание

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

31 января 2017 года СНежк_а #

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

31 января 2017 года Демурия #

Забрала

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

30 января 2017 года marina sidorova 00 #

Ну как тут не попробовать? Когда такое красивое фото!

31 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо, дорогая моя!

30 января 2017 года y ludmila #

Очень интересный рецепт салатика! Всё очень вкусно, обязательно буду пробовать, спасибо за рецепт!

31 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

И Вам спасибо, Людочка, что заглянули! Пробуйте, надеюсь, Вам понравится!

30 января 2017 года Ирушенька #

Оленька, прелестный салат!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Большое спасибо, Ирочка!

30 января 2017 года Ange77 #

Отличный сытный и свежий салат!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Ангелина, большое спасибо!

30 января 2017 года victoria ms #

Отличный салатик, Оленька!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Викуля, спасибо большое, дорогая!

30 января 2017 года Суслик Маринка #

Отличный, очень вкусный салатик!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Мариночка, большое спасибо!

30 января 2017 года Kuss #

Готовлю похожий салатик с нутом,очень вкусно!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Надо попробовать! Мне кажется, с нутом еще вкуснее получится, вкус у него богаче. Спасибо за совет, Наташенька!

30 января 2017 года Kuss #

Попробуй! Я туда еще брокколи добавляю!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Да что-то брокколи у моего семейства не в почете. Ограничусь нутом, а то придется самой все доедать.

30 января 2017 года Kuss #

30 января 2017 года chapushil #

Салату 5 баллов- как и кто выложил. Оля замечательный вариант.

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Павел, большое спасибо! Рада, что Вам понравился такой вариант!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из фасоли, помидоров и перца

Ингредиенты для «Салат из фасоли, помидоров и перца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из фасоли, помидоров и перца»:

Похожие рецепты

Салат из корня сельдерея

Картофельный салат для поста

Салат "Золотистый"

Французский салат от Владимира Познера

Пикантный праздничный салат

Салат из нута, черри и маслин

Салат "Золотая осень"

Салат из запеченной тыквы

Салат "Весенняя песня"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из кальмара, грибов и оливок

Мясо "Хункьяр бейенди"

Мойва в томате

Фотографии «Салат из фасоли, помидоров и перца» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!