Версия для печати Рецепты Десерты Печенье Другое

natalimalaПоваренок 4 уровня

28 февраля 2017, 12:49
11867

Постное кокосовое печенье

Постное кокосовое печенье, без масла, яиц, сахара и муки. Всего два ингредиента, очень просто и очень быстро.

Категория: Десерты Печенье Другое

Ингредиенты для «Постное кокосовое печенье»:

Стружка кокосовая — 100 г
Банан (Примерно 300 г очищеных) — 2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 980.4 ккал	белки 12.3 г	жиры 64.9 г	углеводы 102.2 г
100 г блюда
ккал 213.1 ккал	белки 2.7 г	жиры 14.1 г	углеводы 22.2 г

Рецепт «Постное кокосовое печенье»:

Банан чистим и кладем в блендер, пюрируем до кремообразного состояния.
Добавляем кокосовую стружку. Количество указано примерное, так как нужно ориентироваться по консистенции — тесто для печенья должно быть не слишком жидким, но и не слишком крутым.
Формируем печенье (у меня получилось 9 штук диаметром 7,5 см) и выкладываем на застеленный пергаментной бумагой противень.
Выпекаем в разогретой до160 градусов духовке примерно 20 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: печенье десерт чаепитие

Вкусы: кокосовый банановый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138534/]Постное кокосовое печенье[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138534/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/28/46/1932385_69205-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Печенье -> Другое
Постное кокосовое печенье, без масла, яиц, сахара и муки. Всего два ингредиента, очень просто и очень быстро.

Ингредиенты: Стружка кокосовая, Банан.
Тэги: печенье, десерт, чаепитие.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постное кокосовое печенье
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/28/46/1932385_69205-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постное кокосовое печенье" title="Рецепт: Постное кокосовое печенье"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Постное кокосовое печенье, без масла, яиц, сахара и муки. Всего два ингредиента, очень просто и очень быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/32/">
          Печенье
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/378/">
          Другое
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постное кокосовое печенье»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4111">Стружка кокосовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/62/">печенье</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/138534/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постное кокосовое печенье

Постное кокосовое печенье, без масла, яиц, сахара и муки. Всего два ингредиента, очень просто и очень быстро.

Категория: Десерты › Печенье › Другое

Ингредиенты для «Постное кокосовое печенье»:

Стружка кокосовая Банан

Тэги: печенье, десерт, чаепитие

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Постное кокосовое печенье» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

1 марта 2017 года Galchonok22 #

Интересный рецепт

1 марта 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2017 года Щербакова Елена #

Для любителей кокосовой стружки!

1 марта 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Да

28 февраля 2017 года Ирушенька #

Интересное какое печенье!

1 марта 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Благодарю!

28 февраля 2017 года lelikloves #

Очень аппетитное печенье

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо!

28 февраля 2017 года zerro #

Рецепт интересный, не понятно как вы формировали печенье. Раскатывали пласт и вырезали кружки? Как ведет себя такое тесто? Печенье спокойно переносится на бумагу или вы прямо на ней его делали?......2 ингредиента и столько вопросов

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Кружочки формировала с помощью кулинарного кольца прямо на бумаге. Раньше накладывала просто ложкой, тогда они не такие ровные получаются, но на вкусе это никак не отражается

28 февраля 2017 года Суслик Маринка #

Супер! Очень интересный рецепт!

28 февраля 2017 года Петроффич #

Спасибо, забрал в копилку

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

И Вам спасибо!

28 февраля 2017 года VeVeTa Tuk #

Какое интересное и простое печенье!

С благодарностью забираю!

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2017 года Рыжая Лиса77 #

а что там в разломе то получается?или оно не ломается, а только рвётся?

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Добавила фотографию в рецепт.

28 февраля 2017 года Рыжая Лиса77 #

Круто..Заберу себе в КК

28 февраля 2017 года дуэт #

Интересное печенье! Надо будет попробовать!

28 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постное кокосовое печенье

Ингредиенты для «Постное кокосовое печенье»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постное кокосовое печенье»:

Похожие рецепты

Печенье из майонеза

Шоколадное печенье с шоколадным драже

Гречневое печенье с грецкими орехами

Печенье на томатном соке

Сметанное печенье на раз-два

Ржаные постные бискотти

Печенье на кефире

Печенье "Батончики"

Печенье с курагой "Сухофруктики"

Фотографии «Постное кокосовое печенье» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!