Рецепт: Пирог с зелёным луком и курицей
Пирог с зелёным луком и курицей
Рецепт: Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Рецепт: Пирог с фрикадельками
Пирог с фрикадельками
  • 7 марта 2017, 22:04
  • 4396

Фруктовый салат "Весенний"

Рецепт: Фруктовый салат Весенний

Вот и пришла весна-красна! Солнышко пригревает, природа пробуждается от зимнего сна. Организм требет пополнение запасов витаминов, а на прилавках яблоки, бананы, апельсины, мандарины... Предлагаю приготовить фруктовый салат для победы над авитаминозом. Вариантов фруктовых салатов огромное количество, я выбрала те фрукты, которые у нас в предпочтении. Салат получился яркий не только по виду, но и по вкусу, набор фруктов можно изменить под себя - фантазии нет предела! Давайте встречать весну фруктовыми салатами!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый салат "Весенний"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
935.1 ккал
белки
11 г
жиры
2.8 г
углеводы
222.9 г
Порции
ккал
233.8 ккал
белки
2.8 г
жиры
0.7 г
углеводы
55.7 г
100 г блюда
ккал
80.6 ккал
белки
0.9 г
жиры
0.2 г
углеводы
19.2 г


Рецепт «Фруктовый салат "Весенний"»:

  • Апельсин разрезать пополам и выжать сок из одной половины. Чернослив залить кипятком минут на 10. У яблок удалить сердцевину, порезать на кусочки. Один банан очистить и тоже порезать на кусочки. Мандарины и половину апельсина очистить, удалить косточки, порезать.

  • Смешиваем мед и апельсиновый сок. С чернослива слить воду, нарезать на кусочки.

  • Один банан помять вилкой и добавить к апельсиновому соку, перемешать. Это будет наша заправка.

  • В широкую посуду выложить нарезанные фрукты, добавить корицу, залить заправкой и аккуратно премешать.

Разложить по креманкам, притрусить орехами и приглашать родных подзарядиться витаминками! Будем здоровы!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовый салат "Весенний"
Рецепт: Фруктовый салат Весенний

Вот и пришла весна-красна! Солнышко пригревает, природа пробуждается от зимнего сна. Организм требет пополнение запасов витаминов, а на прилавках яблоки, бананы, апельсины, мандарины... Предлагаю приготовить фруктовый салат для победы над авитаминозом. Вариантов фруктовых салатов огромное количество, я выбрала те фрукты, которые у нас в предпочтении. Салат получился яркий не только по виду, но и по вкусу, набор фруктов можно изменить под себя - фантазии нет предела! Давайте встречать весну фруктовыми салатами!

Ингредиенты для «Фруктовый салат "Весенний"»:

Фотографии «Фруктовый салат "Весенний"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Забираю рецепт!
Просто волшебство! Очень вкусно!!
Очень позитивный салатик!
Спасибо!
О да! Это точно то, что надо!!!!!!!Хочу! Забрала в КК
На здоровье, очень витаминный салат, свежесть сохраняет пару дней - это точно!
Ваууу!!!!! То, что доктор прописал!!!!
Вкусный салат
Отличный фруктовый салат
СПАСИБО!
Вкусный десерт! Приятный во всех отношениях. Орехи у меня кедровые.
Спасибо!!!
Оленька, какой у тебя салат яркий! Спасибо за доверие, дорогая!!!
Забираю,весной то что надо
На здоровье!
Забрала
Оленька, спасибо! Буду рада, если испробуешь
Очень красивый салат! Нарядный и праздничный!
Спасибо, дорогая!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Бутерброды с сыром и виноградом
Бутерброды с сыром и виноградом
Рецепт: Пирог с творожным сыром и персиками
Пирог с творожным сыром и персиками
Рецепт: Грудка цыпленка запеченная Держи карман шире!
Грудка цыпленка запеченная "Держи карман шире!"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6391 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки