• 14 марта 2017, 12:58
  • 3105

Полезный торт "Воздушный"

Рецепт: Полезный торт Воздушный

Торт без выпечки и без муки. Торт без муки и яиц, только с полезными продуктами - мюсли, шоколадом, йогуртом и творогом. Торт "Воздушный" подходит даже тем, кто сидит на диете и следит за фигурой, быстро готовится и очень вкусный!

Категория: Десерты Торты Без выпечки

Ингредиенты для «Полезный торт "Воздушный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4336.3 ккал
белки
162.5 г
жиры
246.6 г
углеводы
421.5 г
Порции
ккал
542 ккал
белки
20.3 г
жиры
30.8 г
углеводы
52.7 г
100 г блюда
ккал
227 ккал
белки
8.5 г
жиры
12.9 г
углеводы
22.1 г


Рецепт «Полезный торт "Воздушный"»:

15 г желатина замачиваем в 75 мл воды.
200-250 г шоколада растапливаем на водяной бане.
Добавляем в него 200 г мюсли, перемешиваем
Выкладываем в разъемную форму и ставим в холодильник для застывания.
На водяной бане распускаем набухший желатин.
Из 2 лимонов выжимаем сок, натираем цедру.
Взбиваем 500 г творога с лимонным соком и цедрой, 250 г йогурта и 50 г сахарной пудры.
Отдельно взбиваем 300 мл сливок 33%.
Добавляем сливки к творогу. Затем понемногу вводим желатин.
Выкладываем сливочно-творожный крем в форму на застывшие шоколадные мюсли. Ставим торт без выпечки в холодильник часа на 2-3.
Шоколадно-творожный торт с мюсли украшаем тертым шоколадом и ягодами или взбитыми сливками.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Полезный торт Воздушный
Описание: Торт без выпечки и без муки. Торт без муки и яиц, только с полезными продуктами - мюсли, шоколадом, йогуртом и творогом. Торт "Воздушный" подходит даже тем, кто сидит на диете и следит за фигурой, быстро готовится и очень вкусный!


Комментарии и отзывы

Рецепт из видео переведен в пошаговый.
Причина: в конце видео активные ссылки.
А на 500гр творога, 250 йогурта, сока 2 лимонов и 300мл сливок 50гр сахарной пудры не маловато?
Вы забыли про шоколад, поэтому не мало
Шоколад тёмный, не такой и сладкий... И прослойка с ним небольшая. А вот на количество молочно-кислых продуктов и лимона сахара маловато, мне кажется...
Поэтому это диетический рецепт, с минимальным количеством сахара, а если вы любите сладкое, за фигуру не боитесь, то смело кладите ту норму, какую вам нужно. Вкусы у всех разные, кто то любит сладкое
Торт,конечно не диетический, но вкусный. Попробую сделать.Спасибо, за рецепт.
Творог и йогурт нужно брать низкокаллорийный
Хороший рецепт Может и не совсем диетический, но вкусный
Совсем не диетический рецепт
Странное название... На таком торте точно не похудеешь. И шоколад есть и сливки да и мюсли весчь весьма калорийная

Ответ на вопрос "что бы такого съесть чтобы похудеть?" "только воздух"
ну можно и 18-22
20 см
Пожалуйста, подскажите размер формы.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Есть ли у вас техника бренда REDMOND?


Уже 1115 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки