• 18 марта 2017, 11:03
  • 2213

Салат со свеклой и фасолью

Рецепт: Салат со свеклой и фасолью

Даже самый простой салат заиграет новым вкусом, если подобрать к нему интересную заправку. Заходите, угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат со свеклой и фасолью»:

Салат

Заправка

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1440.12 ккал
белки
46.009 г
жиры
76.238 г
углеводы
143.44 г
Порции
ккал
720.06 ккал
белки
23 г
жиры
38.12 г
углеводы
71.72 г
100 г блюда
ккал
151.91 ккал
белки
4.85 г
жиры
8.04 г
углеводы
15.13 г


Рецепт «Салат со свеклой и фасолью»:

Продукты для салата. Свеклу отварить или запечь в духовке заранее, остудить (время приготовление салата указано без учета времени на варку свеклы).
С фасоли слить жидкость, свеклу нарезать кубиками, зеленый лук измельчить.

Подготовим продукты, необходимые для заправки. Петрушку мелко нарезать. Кунжут обжарить на сухой сковороде. В качестве основы я использовала натуральный соевый соус ТМ Киккоман.

Все ингредиенты, необходимые для заправки, смешать венчиком в отдельной посуде или блендером в режиме "пульсация".

Перед подачей заправляем салат заправкой. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат со свеклой и фасолью
Описание: Даже самый простой салат заиграет новым вкусом, если подобрать к нему интересную заправку. Заходите, угощайтесь!


Комментарии и отзывы

Простой, вкусный и, главное, полезный салат! Готовила без мёда и кунжута, очень понравилась заправка! Спасибо за рецепт!
Вам спасибо за приятный комментарий Готовьте на здоровье
Отличный салат
Спасибо
Замечательный рецепт
Спасибочки!
Отличный вкусный салат!
спасибо, Марина!
Хороший салат!
Спасибо
Юленька, отличный салатик и очень аппетитный! Заправка очень вкусная! Обязательно приготовлю.
Спасибо, Светочка! Попробуй, буду ждать отзыва
Обязательно приготовлю в скором времени и отчитаюсь!
Отличный салатик!
Спасибо
Отличный салат
Спасибо
Юлечка, очень аппетитный салат с ароматной заправкой!
Спасибо, Ирина
Отличный салатик
Благодарю!
Юленька, отличный салатик
Спасибочки
Юлечка, отличный салат!)+++
Спасибо
Это, да! Это очень вкусно! Иногда венигрет почти так заправляю, без мёда . Юль, вкуснотищаааа!!!!
Спасибо, Света! А я с петрушкой и кунжутом первый раз заправку сделала
Юленька, замечательный салатик!
Спасибо, Вика
Вкусный салатик
Спасибо!
Наверняка вкусная заправка, спасибо
Непременно буду пробовать, летне-овощной сезон начинается
Спасибо, заправка действительно вкусная, не острая. Попробуйте!
Да? Вот же блин, любим мы остренькое и кисленькое в салатах... нет, правда!
Впрочем, это лишь детали рецепта, их всегда можно немного подкорректировать на свой вкус
Кисленькое будет, а для остроты можете добавить тертый имбирь или побольше горчицы
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3488 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки