• 19 марта 2017, 14:25
  • 1839

Фасоль с фрикадельками и овощами

Рецепт: Фасоль с фрикадельками и овощами

Сытный мужской обед или ужин. Вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Фасоль с фрикадельками и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1852.2 ккал
белки
65.6 г
жиры
51.2 г
углеводы
200.1 г
Порции
ккал
463.1 ккал
белки
16.4 г
жиры
12.8 г
углеводы
50 г
100 г блюда
ккал
83.8 ккал
белки
3 г
жиры
2.3 г
углеводы
9.1 г


Рецепт «Фасоль с фрикадельками и овощами»:

Подготовим продукты.

Фасоль засыпаем в кастрюлю. Заливаем водой - 5 стаканов.

Варим до готовности.

Нарезаем лук и морковь.

В чашку с мясным фаршем разбиваем курное яйцо. Добавим черный перец и соль.

Хорошо перемешиваем.

В тарелку насыпаем муку. Ложкой выкладываем мясной фарш. Делаем фрикадельки.

В сковороду наливаем растительное масло. Обжариваем фрикадельки. Убираем в чашку.

На оставшемся масле обжариваем морковь и лук.

В кастрюлю к сваренной фасоли добавляем обжаренные фрикадельки.

И обжаренные овощи. Добавляем острый томатный соус.

Добавляем 0,5 л воды и соль.

Ставим кастрюлю на плиту и варим-тушим 20 минут.

Раскладываем блюдо в чашки. Добавляем нарезанный чеснок и зелень.

Прошу к столу)

Приятного)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Отличный рецепт
Заманчиво и сытно ЗдОрово, Максим, отличное блюдо
Максим, очень аппетитное блюдо!
Спасибо!
Хороший рецепт!
Спасибо!
Должно быть очень вкусно
вкусно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5751 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки