• 31 марта 2017, 14:22
  • 1802

Постные блины на фасолевом отваре

Рецепт: Постные блины на фасолевом отваре

При приготовлении фасоли, обычно отвар выливают. Предлагаю Вам не выливать фасолевый отвар, а попробовать испечь на нем постные блины. Заходите, угощайтесь.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины

Ингредиенты для «Постные блины на фасолевом отваре»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
494.3 ккал
белки
8 г
жиры
21 г
углеводы
69.1 г
100 г блюда
ккал
411.9 ккал
белки
6.7 г
жиры
17.5 г
углеводы
57.6 г


Рецепт «Постные блины на фасолевом отваре»:

В фасолевый отвар добавить соль, растительное масло и соевый соус, перемешать. Я использовала натурально сваренный сладкий соевый соус от ТМ Kikkoman.
Я люблю сладкие блины, поэтому я добавила в тесто 1 ст. л. сахара, а вообще блины должны быть закусочные, соленые.

Добавить два вида муки и тщательно перемешать до однородности. Муку можно использовать цельнозерновую. Тесто получается чуть более гуще, чем на обычные блины.

Обжарить блины с двух сторон. Т. к. блины получаются нежные, то нужно их либо делать меньшим диаметром, либо каждый раз слегка смазывать сковороду растительным маслом.
Из данного количества ингредиентов получается 5 блинов. Отличный вариант быстрого завтрака (если сладкие) или дополнение к овощному салату в обед (если соленые).

Угощайтесь с удовольствием







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постные блины на фасолевом отваре
Рецепт: Постные блины на фасолевом отваре

При приготовлении фасоли, обычно отвар выливают. Предлагаю Вам не выливать фасолевый отвар, а попробовать испечь на нем постные блины. Заходите, угощайтесь.

Ингредиенты для «Постные блины на фасолевом отваре»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Благодарю!
Посмотрела рецепт, здорово что в основе теста аквафаба.
Оставлю отзыв, если приготовлю согласно этой рецептуре.
🌺
Замечательные блинчики
Благодарю
Олечка! Очень аппетитные блинчики! Удачи!
Наташенька, спасибо
Отличные блинчики, Олюшка!
Катенька, спасибо
Интересные блинчики! Аппетитные.
Машенька, ради эксперимента можно и попробовать Получаются очень интересные, но не такие насыщенные, как обычные блины
Олечка, замечательный рецепт
Вероника, спасибо
Олечка, отличные блины!
Вика, спасибо
интересный рецепт
Марина, благодарю
Здорово!
Вера, спасибо
Оля, очень интересная идея!
Лиля, спасибо
Оль, очень аппетитные блинчики! Я отвар не выливаю, муж ест фасоль вместе с юшкой, но всё же блины надо попробовать
Анжелика, спасибо за внимание к рецепту Буду рада, если попробуешь Они не такие насыщенные, как обычные, но в пост - это хороший вариант
Ну вот надо попробовать С Масленицы я ещё блины не готовила, все на диете Ну ничего, немного сделаю для дочки, она одна не на диете
Ага, для диеты не пойдет, много масла здесь А ребенка накормить - это святое дело
Этому ребёнку 27 лет
Для нас то они все равно остаются маленькими
Это да, а если ещё увидеть мою дочь, то уж точно не дашь ей столько лет. Кто видит её впервые, думают она в школе учится
аппетитные блины
Мариана, спасибо
Олечка, какие интересные блинчики! Очень вкусно смотрятся!
Оленька, спасибо за поддержку
Вкусные и очень аппетитные блины!
Благодарю
Оленька, чудесные блинчики! Аппетитные! Вкусно!
Светочка, спасибо
Оленька! Очень интересные и аппетитные блинчики!
Наташенька, спасибо
Оленька, очень интересные блины! Красота!
Ирочка, спасибо
Оленька какие интересные блины
Танечка, спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5674 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки