Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

1 апреля 2017, 17:15
2838

Салат из свеклы с яблоком

Свекла и яблоко - такие универсальные. Отлично смотрятся во многих блюдах. А уж объединившись вместе, да под соевым соусом..., не буду интриговать. Угощайтесь, дорогие.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с яблоком»:

Свекла (250 г.,печеная или вареная) — 1 шт
Яблоко (зеленое, кисло - сладкое) — 1 шт
Сельдерей черешковый — 1 шт
Апельсин — 2 дол.
Лук красный — 1/4 шт
Соевый соус (для суши и сашими от ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Фисташки — 1 ст. л.
Соль (базиликовая) — по вкусу
Сок лимонный — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 748.5 ккал	белки 17.7 г	жиры 47.2 г	углеводы 67.9 г
Порции
ккал 187.1 ккал	белки 4.4 г	жиры 11.8 г	углеводы 17 г
100 г блюда
ккал 74.1 ккал	белки 1.8 г	жиры 4.7 г	углеводы 6.7 г

Рецепт «Салат из свеклы с яблоком»:

Заранее сварить или запечь свеклу.
Нарезать свеклу средним бруском.
Выложить в миску, влить соевый соус.
Я использую для суши и сашими от ТМ Киккоман.
Его кисло - сладкий завершенный вкус очень кстати в этом салате.
Перемешать.
Затем влить подсолнечное ароматное масло,
вновь перемешать, (кол-во масла регулируйте по весу свеклы).
Вымыть и обсушить сельдерей и яблоко.
Сельдерей нарезать, выложить в салат.
Яблоко нарезать кубиком и сбрызнуть лимонным соком ( 3% уксусом), перемешать. Выложить в салат.
Нарезать перьями лук, добавить в салат.
Дольки апельсина освободить от белой кожицы и измельчить, так же в салат.
Добавить измельченные фисташки, перемешать.
По вкусу выправить на соль.
Я подавала с соленой скумбрией и нам не потребовалось солить салат вовсе.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат закуска обед гости пост

Вкусы: свекольный яблочный сельдереевый кисло-сладкий соевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139816/]Салат из свеклы с яблоком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139816/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/01/15/1971864_72815-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Свекла и яблоко - такие универсальные. Отлично смотрятся во многих блюдах. А уж объединившись вместе, да под соевым соусом..., не буду интриговать. Угощайтесь, дорогие.

Ингредиенты: Свекла, Яблоко, Сельдерей черешковый, Апельсин, Лук красный, Соевый соус, Масло подсолнечное, Фисташки, Соль, Сок лимонный.
Тэги: салат, закуска, обед, гости, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из свеклы с яблоком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/01/15/1971864_72815-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из свеклы с яблоком" title="Рецепт: Салат из свеклы с яблоком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свекла и яблоко - такие универсальные. Отлично смотрятся во многих блюдах. А уж объединившись вместе, да под соевым соусом..., не буду интриговать. Угощайтесь, дорогие.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из свеклы с яблоком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1879">Фисташки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/139816/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из свеклы с яблоком

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с яблоком»:

Свекла Яблоко Сельдерей черешковый Апельсин Лук красный Соевый соус Масло подсолнечное Фисташки Соль Сок лимонный

Тэги: салат, закуска, обед, гости, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

733

Фотографии «Салат из свеклы с яблоком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

11 апреля 2017 года dalyjo #

Людочка, красивый салат и так подан

11 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юля, спасибо большое.

11 апреля 2017 года jannasimf #

+16

[+5]

Первый раз делала салат с соевый соусом. Очень понравилось сочетание ингредиентов в салате. Фисташки заменила на обжаренные кедровые орешки. Рекомендую приготовить. Спасибо за рецепт.

11 апреля 2017 года cook_with_smile #

Жанна, какой у тебя салат! изумительной красоты! нет сомнения, что это очень вкусно!
сохранила себе рецепт

11 апреля 2017 года jannasimf #

Спасибо, Юля. Салатик очень вкусный

11 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

↑Ответ для jannasimf

Жанна, премного благодарна за такое красивое фото, за выбор и теплый отзыв к рецепту.

11 апреля 2017 года dalyjo #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка , твой салатик на таком листочке- такой аппетитный

11 апреля 2017 года jannasimf #

Спасибо, Юлечка

2 апреля 2017 года Yulya-zefirka #

Интересный рецепт! Забрала в КК

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юлечка, солнышко, спасибо , дорогая.

2 апреля 2017 года zakglandrei #

Очень интересный рецепт. Попробовали сегодня. Свежее сочетание продуктов, приятный вкус. Чем-то весенним веет. Спасибо.

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо. Да, яблоко и сельдерей очень весенний вкус.

2 апреля 2017 года volleta #

Людочка, спасибо Вам за рецепт. Совершенно беспроигрышное сочетание ингредиентов, особенно для тех, кто любит свеклу(вроде меня)))). Поскольку мы решили немного постройнеть к лету, вареную свеклу пока исключили. Делала из сырой(потерла на средней терке. Все остальное по рецепту. Получилось очень вкусно)). Буду готовить еще и обязательно отчитаюсь)). Спасибо!!!

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо и Вам. Думаю, да - и сырая свекла будет вкусно.

2 апреля 2017 года volleta #

Вкусно)), главное, чтобы сочная была и сладкая)).

2 апреля 2017 года ellaluch #

очень интересный салат,

забираю себе

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо.

2 апреля 2017 года Светланка g980 #

Людочка, чудесный салатик! Вкусно, полезно, ярко!

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Светик, спасибки.

2 апреля 2017 года Ксения40 #

Какой яркий салат!

И сплошная польза

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ксюш, спасибо большое.

1 апреля 2017 года Ирушенька #

Людочка, прелестный, очень аппетитный салат!

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Иришка, спасибо, милая.

1 апреля 2017 года mariana82 #

Интересный салат

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

1 апреля 2017 года Беннито #

Люда! Красоту наварила и приготовила сегодня!

Супер! Умничка!
Я тоже похожий салатик делаю..но теперь добавлю и соус!

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Мне понравилось с соусом, какие то нотки Востока зазвучали. Ир, спасибо, очень рада тебе.

1 апреля 2017 года Беннито #

Попробую

1 апреля 2017 года veronika1910 #

Замечательный салат

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо.

1 апреля 2017 года Суслик Маринка #

Вкусный, свежий и полезный! Очаровательный салатик!

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо, милая.

1 апреля 2017 года jannasimf #

Интересный салатик.

.Надо приготовить

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие.

1 апреля 2017 года lelikloves #

Людочка, прекрасный салатик

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо большое.

1 апреля 2017 года Okoolina #

Я люблю такие салатики!

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо что заглянула.

1 апреля 2017 года Okoolina #

1 апреля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из свеклы с яблоком

Ингредиенты для «Салат из свеклы с яблоком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из свеклы с яблоком»:

Похожие рецепты

Салат "Загадка"

Простой салат с кейлом

Салат "Мужской каприз"

Салат с баклажаном и зеленым горошком

Салат "Тётушкин"

Салат "Лошадь"

Форшмак из капусты

Летний картофельный салат

Салат с брокколи и соевым соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ангельский"

Говядина по-мексикански

Сельдь малосольная домашняя

Фотографии «Салат из свеклы с яблоком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!