Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Бабушка ЗаботаПоваренок 6 уровня

2 апреля 2017, 21:32
3545

Постный салат с рисом

Предлагаю лёгкий и вкусный постный салатик. Мне очень понравилось сочетание продуктов. Попробуйте и вы.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Постный салат с рисом»:

Рис (полстакана) — 100 мл
Свекла (небольшая) — 1 шт
Огурец маринованный — 2 шт
Масло оливковое (с лаймом) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 551 ккал	белки 16.1 г	жиры 22.6 г	углеводы 71.1 г
100 г блюда
ккал 119.8 ккал	белки 3.5 г	жиры 4.9 г	углеводы 15.5 г

Рецепт «Постный салат с рисом»:

Приготавливаем рис соответственно описанию на пачке. Остужаем.
Готовим свёклу. Можете сварить, но полезнее испечь. У меня была запечёная. Нарезаем её соломкой.
Маринованный огурчик мелко нарезаем.
Заправляем салат оливковым маслом с лаймом и чёрным молотым перцем. Лаймовое масло я готовлю заранее. Как именно, расскажу в следующих рецептах. Всё смешиваем и подаём к столу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Мужчины VS Женщины". Женская команда На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: салат пост вегетарианство диета

Вкусы: рисовый свекольный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139884/]Постный салат с рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139884/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/02/04/1973664_46235-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю лёгкий и вкусный постный салатик. Мне очень понравилось сочетание продуктов. Попробуйте и вы.

Ингредиенты: Рис, Свекла, Огурец маринованный, Масло оливковое.
Тэги: салат, пост, вегетарианство, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постный салат с рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/02/04/1973664_46235-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постный салат с рисом" title="Рецепт: Постный салат с рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю лёгкий и вкусный постный салатик. Мне очень понравилось сочетание продуктов. Попробуйте и вы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постный салат с рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/139884/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постный салат с рисом

Предлагаю лёгкий и вкусный постный салатик. Мне очень понравилось сочетание продуктов. Попробуйте и вы.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Постный салат с рисом»:

Рис Свекла Огурец маринованный Масло оливковое

Тэги: салат, пост, вегетарианство, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

725

Салат "Красный мак"

25
725
22173

277

Курица в кефирно-карриевом маринаде

60
277
30551

6416

Куриная грудка за 1 минуту

320
6416
88050

Фотографии «Постный салат с рисом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

29 ноября 2018 года inna breslavetc #

А вот и очень вкусненький салатик! В пост как раз то что нужно. Очень вкусно, спасибо.

17 ноября 2017 года caramel77 #

+15

[+5]

Вкусны и простой салатик. Люблю такие.

20 ноября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

О, как здорово! Я рада, Катенька, что понравился салат.

4 апреля 2017 года veronika1910 #

Вкусный салат

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое!

3 апреля 2017 года Алина Дзагоша #

Представляю, как вкусно с запеченной свёклой

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Алиночка! На вкус, думаю, сильно не повлияло, но полезнее - это точно))

8 апреля 2017 года Алина Дзагоша #

По крайней мере, готовила суп по Машиному (Mary Stone) рецепту с запечённой свёклой - очень необычно выходит и вкуснооо...

8 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Согласна!

3 апреля 2017 года Galiniya #

Наташенька, прекрасный салат!
И ты прекрасна! Пройдет время и ты снова оживешь и будешь сиять!

! Ведь до аватаркиного возраста еще очень далеко

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Галинка, большое! Раз живу, значит и оживу!

3 апреля 2017 года Лилек3011 #

Замечательный салатик!!!

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Лилечка!

3 апреля 2017 года Tatanj #

Замечательный салатик!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка!

3 апреля 2017 года Людмила НК #

Чудесный салат! Наташа, ник нужно срочно менять, он вводит в заблуждение, глядя на очаровательную молодую женщину.

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка! Ник уже не поменяю, а то меня никто не узнает. Лучше пусть доживу до аватаркиного возраста))

3 апреля 2017 года olga2121972 #

Интересный салатик!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка!

3 апреля 2017 года ogiway #

Наташенька, салат хорош! А ты - прелесть! Токо улыбнись, а!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Оксаночка! Я улыбаюсь, честно. А тут же работа такая сложная: вазочку держи в одной руке, телефон в другой да ещё попробуй на кнопку нажать. Тут не до улыбок))

3 апреля 2017 года ogiway #

Аааааааа- все сама, все сама....тогда понято!

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Вот-вот!

8 апреля 2017 года ogiway #

3 апреля 2017 года victoria ms #

Наташенька, славный салатик!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое, Вика!

2 апреля 2017 года yugai ludmila65 #

Наташенька, рада тебя видеть. Отличный салатик!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Взаимно, Людочка! Спасибо!

2 апреля 2017 года Ирушенька #

Наташенька, все гениальное - просто! Очень интересный салат!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка! Так оно и есть.

2 апреля 2017 года тататима #

Очень вкусно!

А ты очень симпатичная молодая бабушка!

2 апреля 2017 года тататима #

Очень вкусно!

А ты очень симпатичная молодая бабушка!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка, большое!

2 апреля 2017 года golubga #

Отличный салатик, тем более в пост!

Бабушка очень молодая,

, ожидала увидеть "бабулю как на аватарке"

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка! Так я почти как на аватарке, только с двумя котами ))

3 апреля 2017 года golubga #

До аватарки еще далеко. На одном сайте бабушка выставляет рецепты, так мы ее поздравляли с 92 летием.

7 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Ну нееет, меня только с её половинкой через год можно будет поздравлять)))

7 апреля 2017 года golubga #

2 апреля 2017 года Таня-кофеманка #

Огурчик здесь в тему! Очень вкусный салатик!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое, Танечка!

2 апреля 2017 года Svetttttt #

Изумительный салат, Натулькин! Рада тебе очень! Какая ты славная, Натка!!!!!!

3 апреля 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Светик! Эхх, если бы это фото было сделано 44 дня назад, то морда была бы круглее, глаже и розовее. Смотрю сама на свои фотки и ужасаюсь. Морда осунулась, обвисла и постарела вмиг.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постный салат с рисом

Ингредиенты для «Постный салат с рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постный салат с рисом»:

Похожие рецепты

Пикантная свёкла

Салат с помидорами черри

Салат с рисом, кольраби и болгарским перцем

Весенний салат по-японски

Фасолевый салат с солёным огурцом

Салат с рисом, кукурузой и ананасом

Деревенский салат

Салат с овощами и крабовыми палочками

Фруктовый салат со сметаной и киви

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Красный мак"

Курица в кефирно-карриевом маринаде

Куриная грудка за 1 минуту

Фотографии «Постный салат с рисом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!