Рис с овощами и соевым соусом в азиатском стиле получается очень вкусным. В нем почти нет специй, их заменяет темный соевый соус. По вкусу рис с овощами получается не острым и не соленым, но присутствует специфический привкус, который дает соевый соус, чеснок и имбирь.
ЧМВПоваренок 4 уровня
- 2 апреля 2017, 22:17
- 2202
Рис с овощам и яйцами
Ингредиенты для «Рис с овощам и яйцами»:
- Рис — 150 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Морковь (отваренная) — 100 г
- Петрушка
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Чеснок — 4 зуб.
- Имбирь — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1690.3 ккал |
белки
64.6 г |
жиры
30.4 г |
углеводы
290.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 206.1 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 35.5 г |
Рецепт «Рис с овощам и яйцами»:
-
В кипящую воду кладем рис, варим его до готовности, в процессе варки перемешиваем его не более 2-3 раз. Готовый рис откидываем на дуршлаг и промываем водой (она должна быть только закипевшая).
-
Пока готовится рис, подготавливаем овощи.
Нарезаем кубиками отваренную морковь. -
Добавляем кукурузу, а так же натертые чеснок и имбирь.
-
Яйца перемешиваем с солью.
-
В сковороду выливаем взбитые яйца и готовим на среднем огне, помешивая, до загустения. Снимаем приготовленный омлет в миску.
-
В готовый рис добавляем соевый соус, овощи, омлет и мелко порезанную зелень. Все перемешиваем. Накрываем крышкой и даем настояться около 10 минут.
-
Наш рис готов.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 апреля 2017 года veronika1910 #
4 апреля 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
4 апреля 2017 года das114 #
4 апреля 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года lelikloves #
3 апреля 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года Мэриэл #
3 апреля 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года Мэриэл #
3 апреля 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: