• 14 апреля 2017, 17:16
  • 15326

Целебный кисель из льняного семени

Рецепт: Целебный кисель из льняного семени

В межсезонье организм очищается, и простуды - увы! - не редкость. На помощь придет целебный и вкусный кисель из льняного семени. Пейте и здоровейте!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Кисель

Ингредиенты для «Целебный кисель из льняного семени»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
345 ккал
белки
7.5 г
жиры
16.9 г
углеводы
44.2 г
Порции
ккал
115 ккал
белки
2.5 г
жиры
5.6 г
углеводы
14.7 г
100 г блюда
ккал
40.6 ккал
белки
0.9 г
жиры
2 г
углеводы
5.2 г


Рецепт «Целебный кисель из льняного семени»:

  • Подготовим необходимые ингредиенты.
    Вскипятим в кастрюльке 3 стакана воды и всыпем в кипяток 2 ст. л. льняного семени. Уменьшим огонь до минимума и оставим томиться под крышкой на 30 минут. Внимание: семя льна стремится "убежать", поэтому огонь действительно должен быть минимальный, крышку можно чуть приоткрыть, и бдительно присматриваем!
    По истечении 30 минут огонь выключаем и даем киселю остыть в течение 10 минут.
    Теперь процеживаем кисель через сетчатый дуршлаг, добавляем 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. (40 г) меда и тщательно размешиваем.

  • Остается остудить кисель до теплого и можно пить (по полстакана 2-3 раза в день). Очень приятный нежно лимонно-медовый вкус. Великолепно облегчает кашель и усиливает перистальтику кишечника. Лечение может быть вкусным! В духе Авиценны: ваша пища должна быть лечебной, а лекарство съедобным.
    Будьте здоровы!



Пейте на здоровье!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Целебный кисель из льняного семени
Рецепт: Целебный кисель из льняного семени

В межсезонье организм очищается, и простуды - увы! - не редкость. На помощь придет целебный и вкусный кисель из льняного семени. Пейте и здоровейте!

Ингредиенты для «Целебный кисель из льняного семени»:

Фотографии «Целебный кисель из льняного семени» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Уже давно готовлю для здоровья этот чудесный нежный и полезный кисель, благодаря Вашему посту. Спасибо большое!
На здоровье! Мне очень приятно. Чудесное фото!
Спасибо за такой вкусный напиток! Наконец-то нашла применение семенам льна. Лимона добавляю немного больше,люблю по-кислее.
На доброе здоровье!
Спасибо Вам за полезный рецепт!
Пейте на здоровье!
А профилактически пить его можно?
Конечно! На здоровье! Точно не повредит )))
Отличный рецепт! Приготовила, пью с удовольствием! Спасибо что поделились таким вкусным и полезным рецептом!
Я очень рада, что кисель вам понравился! Крепкого вам здоровья и хорошего настроения!
Большое спасибо за рецепт!
Готовьте в удовольствие и на здоровье!
Мед в горячий кисель совсем не здорОво. А с теплым напитком он смешается? Или мед вприкуску?
Мед и лимонный сок можете добавить и в теплый кисель. Смешать можно миксером на малых оборотах, так как кисель получается густой и трудно размешивается. А можно и вприкуску! Это по желанию. Пусть будет вкусно и на здоровье!
Знаю, что семена льна очень полезны, но плохо знакома с общими положениями, так сказать Выходит, что в киселеобразное состояние отвар превращается именно благодаря семенам льна? не надо крахмала совсем?
Совершенно верно! Отвар получается густой, как кисель, с охлаждением становится еще гуще. Чтобы размешать его с медом и соком лимона, нужно постараться )), однажды пришлось разбивать миксером на малых оборотах. Так что крахмала тут не требуется, своего хватает )), но, в отличие от крахмальных киселей, отвар льняного семени не закрепляет, а усиливает перистальтику кишечника.
всё поняла! это, конечно, очень ценно. Спасибо, будем делать
почему-то два раза выскочило моё сообщение, пришлось "стереть" его этой писаниной, иначе не понимаю, как удалить
Бывает ))
!!!!!!!!!!!
Спасибо! Будем здоровы!
Обязательно будем
Татьяна, очень интересный, полезный кисель!
Спасибо, Ирина! Пейте на здоровье и с удовольствием!
Спасибо огромное, Татьяна!
Я пью просто отвар семени льна. Теперь попробую Ваш кисель! Очень интересно!
Спасибо, Елена! Пробуйте на здоровье! Сам отвар безвкусный, а с медом и лимоном становится полноценным напитком.
Я в лечебных целях его пью. Поэтому вкус не важен, но у Вас и правда напиток!
Я тоже сейчас его готовлю в лечебных целях для себя и дочери, а лимон с медом только добавляют пользы, да и удовольствия ))
верно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 36 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки