Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

mtataПоваренок 10 уровня

22 июля 2017, 11:36
2424

Салат с редисом и стручковой фасолью

Для тех, кто любит стручковую фасоль предлагаю замечательный салат с добавлением редиски. Чтобы фасоль сохранила ярко-зеленый цвет, после варки нужно обязательно откинуть ее в ледяную воду.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с редисом и стручковой фасолью»:

Фасоль (стручковая,отварная) — 100 г
Редис (средние) — 3 шт
Соль — по вкусу
Смесь перцев — 1/2 ч. л.
Масло оливковое (или любое вами любимое) — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1/2 ч. л.
Базилик — 1 веточ.
Петрушка — 2 веточ.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 548.2 ккал	белки 25.9 г	жиры 22.5 г	углеводы 62 г
100 г блюда
ккал 261 ккал	белки 12.3 г	жиры 10.7 г	углеводы 29.5 г

Рецепт «Салат с редисом и стручковой фасолью»:

Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей, отварить в подсоленой воде до мягкого состояния, около 5-7 минут. Переложить в ледяную воду на 4-5 минут. Затем откинуть фасоль на дуршлаг.
Редиску нарезать тоненькими кружками. Сбрызнуть лимонным соком, добавить измельченный базилик и петрушку.
Овощи посолить, добавить смесь перцев, заправить оливковым маслом, перемешать. Для любителей остроты можно добавить зубчик чеснока.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: овощной перечный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142864/]Салат с редисом и стручковой фасолью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142864/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/22/07/2071210_82576-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Для тех, кто любит стручковую фасоль предлагаю замечательный салат с добавлением редиски. Чтобы фасоль сохранила ярко-зеленый цвет, после варки нужно обязательно откинуть ее в ледяную воду.

Ингредиенты: Фасоль, Редис, Соль, Смесь перцев, Масло оливковое, Сок лимонный, Базилик, Петрушка.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с редисом и стручковой фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/22/07/2071210_82576-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с редисом и стручковой фасолью" title="Рецепт: Салат с редисом и стручковой фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Для тех, кто любит стручковую фасоль предлагаю замечательный салат с добавлением редиски. Чтобы фасоль сохранила ярко-зеленый цвет, после варки нужно обязательно откинуть ее в ледяную воду.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с редисом и стручковой фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142864/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с редисом и стручковой фасолью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с редисом и стручковой фасолью»:

Фасоль Редис Соль Смесь перцев Масло оливковое Сок лимонный Базилик Петрушка

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

758

Фотографии «Салат с редисом и стручковой фасолью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

29 сентября 2017 года Violl #

Танечка, вкусно, полезно и просто

29 сентября 2017 года mtata # (автор рецепта)

Виолеточка спасибо огромное за внимание

16 сентября 2017 года katia Giovedi #

+17

[+5]

Простой и неизбитый салат, от себя добавила чеснока. Оказывается фасоль прекрасно сочетается с редиской! Спасибо ))

16 сентября 2017 года mtata # (автор рецепта)

Катя спасибо огромное за прекрасное фото и доверие к рецепту

,чесночок никогда овощам не мешал

16 сентября 2017 года katia Giovedi #

Вам спасибо, постоянно помогаете разнообразить меню овощами )

16 сентября 2017 года mtata # (автор рецепта)

26 июля 2017 года mrrmyakmyak #

Салат очень вкусный! Делала с уже готовой консервированной фасолью на пару. Очень нравится сочетание стручковой фасоли, чеснока и свежей помидорки, а вот с редиской не пробовала ни разу))) в этот раз хотела строго следовать рецепту, но попробовав уже готовый салат, не удержалась и добавила одну помидорку))) из зелени была только руккола, но это салату нисколько не повредило))) Спасибо за рецепт!

26 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое за доверие

есть такой рецепт Салат из стручковой фасоли, помидоров и сыра https://www.povarenok.ru/recipes/show/93194/
Салат из стручковой фасоли с овощами https://www.povarenok.ru/recipes/show/93756/
Салат "Летняя фантазия" https://www.povarenok.ru/recipes/show/93367/

26 июля 2017 года mrrmyakmyak #

Спасибо за рецептики, все сохранила в КК, обязательно приготовлю как-нибудь! Удачи Вам и успехов)

27 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

благодарю

25 июля 2017 года veronika1910 #

Танечка, красивый и вкусный салат

25 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Вероника благодарю за внимание

23 июля 2017 года Ирушенька #

Танюша, красивый какой, яркий и очень интересный салат!

Обожаю стручковую фасоль! Никогда не подумала бы о таком сочетании! Замечательная идея! Огромное спасибо тебе, Танечка!

24 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Иришечка благодарю за поддержку и комментарий

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Танюша, классный салат. Ты новатор по фасоли. Я всегда обхожу стороной стручковую фасоль, т.к. рецепты, которые я знаю, надоели. Приелись. А этот - замечательный с редисочкой. Она у нас круглый год и вся такая хорошенькая!!! Возьму себе в КК. Как только появится в продаже фасоль обязательно попробую. Спасибо за рецепт.

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Наташенька спасибо за поддержку и комментарий

,у меня безвыходная ситуация,мне нужно фасоль переработать,и ты права,все старые рецепты мне уже не интересны

,я их и в прошлом году много настрочила

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Вот именно так! Хочется чего новенького.....

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Танюша, отличнейший салат! Жаль, что редиска уже закончилась, и даже дайкона пока не видать.

Приберегу рецепт на более позднее время.

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Людочка я тебе редиску "вышлю вечерней лошадью",в магазинах не выводится круглый год

спасибо большое за поддержку

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Давай, Танюша! Я тебе рыбки кину взамен!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

за рыбку я тебе вагон доставлю

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Лады! Жду!

23 июля 2017 года subsidii66 #

Танечка, великолепный салат, представляю, как вкусно! Смотрится очень красиво и эффектно! Забираю с благодарностью!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо огромное за поддержку,нам было вкусно

сезон фасоли у меня до осени не закроется

23 июля 2017 года Анастасия АГ #

Интересное сочетание!!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Настя спасибо за внимание

23 июля 2017 года volleta #

Танечка, ты просто королева салатов!!!

Забрала очередной шедевр)). Очень необычное сочетание. Тебе громадный ++++++++++++

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Леночка спасибо огромное за поддержку

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для volleta

Какое красивое и высшее сравнение Танюши! От меня огромный ПЛЮС!

23 июля 2017 года volleta #

Танюшкиной фантазии нет предела)). Обожаю ее салаты(и не только))

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Она кладезь кулинарных идей и неиссякаемой фантазии. Рецепты , по которым я готовила, прекрасны и без заморочек.

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для Наталья Щучкина

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Ну, и чего ты смеёшься??? Это чистая правда!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

я только что доела остывший салат,но не из холодильника

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Какая ты молодец!!! Мы сегодня ужинали цветной капустой https://www.povarenok.ru/recipes/show/138727/#com7940443 Прелесть.

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

22 июля 2017 года jannasimf #

Интересный салатик. Вкусно и просто!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка благодарю за внимание и комментарий

22 июля 2017 года jannasimf #

Интересный салатик. Вкусно и просто!

22 июля 2017 года Светланка g980 #

Танечка, какой яркий, красивый, аппетитный салатик!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо большое за комментарий и поддержку

22 июля 2017 года inna_2107 #

Таня, очень вкусный салат!!! Редиска так смотрится красиво!!!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Инна благодарю за внимание и поддержку

,я уже замучилась с фасолью

23 июля 2017 года inna_2107 #

Большой урожай????

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

я два года много сажала,а в этом году 4 кустика,дожди поливают и она прет,пока молодая нужно срывать и использовать,иначе перезревает делается деревянной.Морозила,мне не понравилась,горчит,может сорт такой.

23 июля 2017 года inna_2107 #

Да, это называется - борьба с урожаем!

Зато салатиков накушаетесь с ней!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

вот я в прошлом году ее так наелась,всю зиму не покупала

настал сезон и опять для меня проблема

23 июля 2017 года inna_2107 #

Таня , на следующий год посади 2 кустика

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

мне казалось,что я не сохранила семян,я их оставила на столе на веранде,пережили осень,зиму и весну и ветром не унесло

дочь отыскала,нам нужно площадь засаживать,чтобы штраф не платить

23 июля 2017 года inna_2107 #

нам нужно площадь засаживать,чтобы штраф не платить
/

Ну тогда конечно придется фасоль все лето кушать,,,,

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

а куда нам деваться

23 июля 2017 года inna_2107 #

22 июля 2017 года Dama-Lorik #

Танечка,вкусный,летний салатик!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка спасибо большое,вот так и равлекаемся летом

22 июля 2017 года lelikloves #

Танечка, вкусный салатик

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Оленька спасибо огромное за поддержку

22 июля 2017 года Tatanj #

Танюшенька, замечательный салатик, яркий, красивый, вкусный!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка благодарю за комментарий и одобрение

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с редисом и стручковой фасолью

Ингредиенты для «Салат с редисом и стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с редисом и стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Салатик "Фасолинка"

Салат из фасоли

Фасоль стручковая с кунжутом

Салат "Паутинка"

Салат с фасолью "По мотивам оливье"

Овощной салат с нутом

Салат "Для мужа"

Фасолевый салат по-мексикански

Салат из свеклы, фасоли и творога

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Шанхай"

Кальмар в соусе бешамель

Булочки для пикника "Перекус"

Фотографии «Салат с редисом и стручковой фасолью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!