Фарш с тыквой - изумительное сочетание! Нежный вкус!
Пыжик deletedПоваренок 4 уровня
- 10 ноября 2008, 19:39
- 6622
Котлеты с тыквой
Ингредиенты для «Котлеты с тыквой»:
- Фарш мясной — 300 г
- Тыква — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Имбирь (по вкусу)
- Паприка сладкая (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
457 ккал |
белки
5.1 г |
жиры
0.6 г |
углеводы
28.1 г |
| Порции | |||
| ккал 114.3 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 74.9 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Котлеты с тыквой»:
-
Тыкву порезать на кусочки и сварить в пароварке (я брала побольше, это для следующего блюда). Сделать пюре из тыквы.
-
В фарш добавить пюре тыквы, мелко нарезанный лук, соевый соус, специи и хорошо перемешать.
Вылепить котлетки, обмакнуть в муку. -
Пожарить с двух сторон. Затем добавить мясной бульон или воды и потушить минут 10. Котлеты готовы. Я подала их с отварным рисом!
Всем приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 февраля 2011 года m_Olesia #
22 декабря 2009 года Докторица Хаус deleted #
24 февраля 2009 года Cvetochek #
26 декабря 2008 года Катюшенька deleted #
26 ноября 2008 года натусечка #
26 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 ноября 2008 года eriniya #
сделаю!
24 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года eriniya #
тыкву.До этого не ела,на дух не переносила!
Вечером жди отчета!
24 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года eriniya #
уже готовые,поставила в дух.Впитали мгновенно
и стали толще.Спасибо,оч.вкусно!!!
27 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
27 ноября 2008 года eriniya #
27 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
27 ноября 2008 года eriniya #
11 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
10 ноября 2008 года биа46 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: