• 15 августа 2017, 0:09
  • 7105

Филе трески с сыром и овощами

Рецепт: Филе трески с сыром и овощами

Филе трески 🐟 с сыром 🧀 и овощами 🍅. Рыбу я готовлю нечасто, так как больше люблю мясо. Но в таком виде кусок рыбы съел с удовольствием.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Филе трески с сыром и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2053.8 ккал
белки
208.3 г
жиры
116.5 г
углеводы
43.5 г
Порции
ккал
342.3 ккал
белки
34.7 г
жиры
19.4 г
углеводы
7.3 г
100 г блюда
ккал
112.2 ккал
белки
11.4 г
жиры
6.4 г
углеводы
2.4 г


Рецепт «Филе трески с сыром и овощами»:

Рыба тресковых пород одна из моих любимых.
Предлагаю вам несложный но очень вкусный рецепт запечённой трески с сыром и овощами.
Подробный рецепт можно посмотреть на видео.
Краткая информация по приготовлению:
1. Нарезаем лук мелко
2. Натереть морковь
3. Смешиваем майонез, сыр и горчицу
4. Обжариваем морковь и лук, солим
5. Режем черри пополам
6. Филе трески режем на кусочки
7. Смазываем противень маслом и выкладываем рыбу
8. Укладываем на рыбу морковь и лук
9. Затем смазываем соусом из майонеза
10. Украшаем помидорами черри
11. Ставим в духовку на 25-30 минут - 180-200 °С


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Филе трески с сыром и овощами
Описание: Филе трески 🐟 с сыром 🧀 и овощами 🍅. Рыбу я готовлю нечасто, так как больше люблю мясо. Но в таком виде кусок рыбы съел с удовольствием.


Фотографии «Филе трески с сыром и овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Отлично сочетается треска с луково-морковной поджаркой и помидорами! Соус, к сожалению, нам нельзя. Но! Приготовили рыбу без соуса в фольге, добавив немного оливкового масла. Очень вкусно и сочно. Спасибо автору рецепта за идею.
Спасибо за отзыв, рад что мой рецепт был вам полезен
Готовила по рецепту, только вместо майонеза сделала соус, как Вы и предложили, (200 грамм сливок+4 желтка+сыр+горчичка).В духовке соус поднялся и получилась вот такая красота. А на вкус? Просто безподобно!ИМХО: Какой там майонез? Теперь буду готовить только так! Спасибо Вам за прекрасный рецепт! !!!!
Выглядит аппетитно. Очень рад что вам понравилось
Сообщаю: получилось просто божественно! Сейчас добавлю фото сверху в комментариях.
Как сделали в итоге со сметаной или со сливками?

Треска всегда хорошо. Тем более в таком виде.
Полностью согласен
Люблю рыбку !
Выглядит ну ооооочень аппетитно! !! А чем майонез можно заменить, что б более полезно и ребенку можно давать было? Может, сметаной?
Выглядит ну ооооочень аппетитно! !! А чем майонез можно заменить, что б более полезно и ребенку можно давать было? Может, сметаной?
Здравствуйте. Я думаю можно заменить сметаной, либо соусом типа для карбонары (сливки, сыр, желтки куриные)
Отличная идея на счет соуса!
Спасибо,попробуйте приготовить, сообщите как получится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 321 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки