• 16 августа 2017, 0:19
  • 1710

Смузи овощной "Для взрослых"

Рецепт: Смузи овощной Для взрослых

Есть спелые-спелые помидоры, пара огурчиков?! Значит давайте готовить смузи, всего 5 минут... и на столе освежающий витаминный напиток. Угощайтесь.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи овощной "Для взрослых"»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
263.5 ккал
белки
10.7 г
жиры
1.5 г
углеводы
55.4 г
Порции
ккал
52.7 ккал
белки
2.1 г
жиры
0.3 г
углеводы
11.1 г
100 г блюда
ккал
29.3 ккал
белки
1.2 г
жиры
0.2 г
углеводы
6.2 г


Рецепт «Смузи овощной "Для взрослых"»:

Приготовить овощи, вымыть и обсушить.
Лук и чеснок почистить.

Пробить блендером огурец с луком.
Вылить в кувшин или банку.

Затем пробить помидоры с чесноком.
Пробейте отдельно по цвету.
Вылить к огуречному соку.
Смотрите, красота какая!

Влить соевый соус, перемешать.

Добавить жгучий перец, перемешать.
Посолить по вкусу.

Наливайте, угощайтесь!







ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи овощной Для взрослых
Описание: Есть спелые-спелые помидоры, пара огурчиков?! Значит давайте готовить смузи, всего 5 минут... и на столе освежающий витаминный напиток. Угощайтесь.


Комментарии и отзывы

Людочка, интересный какой смузи! Замечательный рецепт!
Иришка, спасибо огромное.
Людочка! Только сейчас увидела твой смузи Надо будет и твой попробовать, без свеклы и с острым перцем
Ксюш, спасибо, нам нравится, попробуйте и вы.
Здорово
Людочка, оригинальный рецепт Даже не могу себе представить вкус
Оленька, спасибо. Вкус слегка помидорной хреновины, но свежее и легче. С кусочком хлебушка - отличный перекус.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 41 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки