• 6 сентября 2017, 7:26
  • 851

Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями

Рецепт: Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями

Многие предпочитают начинать день с сосисок, колбасы, бекона или чего-то подобного, тяжелого и не очень полезного. Почему бы не отдать предпочтение натуральному продукту домашнего приготовления? Мясо индейки дополняем сочными овощами, а вместо яйца и муки используем овсяные хлопья, снижающие калорийность и придающие дополнительную пользу, - и все получается прекрасно! Маленькие яркие фрикадельки очень радуют глаз и так нравятся детям!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями»:



Рецепт «Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями»:

Нарезаем мелко лук и перец.

Овощи можно обжарить до мягкости на растительном масле.

Овсяные хлопья надо помолоть и добавить к овощам вместе с чесноком и солью, затем перемешать.

Далее добавляем фарш, тщательно перемешиваем.

Из полученной массы формируем фрикадельки небольшого размера (если руки тоже смазать маслом, лепить будет удобнее). Помещаем их на смазанный маслом противень и отправляем в прогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.

Можно подавать к завтраку.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями
Описание: Многие предпочитают начинать день с сосисок, колбасы, бекона или чего-то подобного, тяжелого и не очень полезного. Почему бы не отдать предпочтение натуральному продукту домашнего приготовления? Мясо индейки дополняем сочными овощами, а вместо яйца и муки используем овсяные хлопья, снижающие калорийность и придающие дополнительную пользу, - и все получается прекрасно! Маленькие яркие фрикадельки очень радуют глаз и так нравятся детям!


Комментарии и отзывы

Вкусно
Спасибо!
Замечательные фрикадельки
Спасибо огромное!!!
Наталья, очень аппетитные фрикадельки! Красота!
Большое-пребольшое!
Чудесные фрикадельки,Наташа!!
Спасибо большое)))
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Как вы собираетесь провести свой летний отпуск?


Уже 2905 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки